Prof. Dr. Filip Kumanov: A jó kakas nem fog vajat. Az elhízás csökkenti a férfihormont
Dr. Filip Kumanov az endokrinológia professzora. Tagja az Európai Andrológiai Akadémiának. Tagja az Európai Neuroendokrin Szövetség vezetésének. Érdeklődési területe az általános endokrinológia, a neuroendokrinológia, a reproduktív orvoslás, az andrológia, az orvostörténet és az elmélet stb.
- Mi a kapcsolat az ember túlsúlya és hatékonysága között?
- Először is, a túlsúly megnehezíti minden szerv és rendszer - a csontrendszer, az ízületek, a szív, a tüdő - számára. A szexuális közösülés fizikai és érzelmi erőfeszítés. Amikor egy ember a szokásosnál is nagyobb terhelést visel, még csak ezen a vonalon is, nehezen viseli.
- Vagyis - fáradtabb és izzadtabb, igaz?
- Képzelje el, hogy valakinek 2-3 emeleten kell felmásznia a lépcsőn - hogyan kell megmászni normális testsúlyú és hogyan túlsúlyos. A szexben az érzelmek mellett fizikai erőfeszítés is van. De ez nem olyan fontos. Ennél is fontosabb, hogy a túlsúly biokémiailag a fő férfi nemi hormon tesztoszteron csökkenéséhez vagy annak működéséhez vezet. És hormonok nélkül nincs ember.
- Mi történik ezzel a hormonral?
- Összetett kapcsolatba lép más hormonokkal, valamint a zsírszövetekkel. Ennek eredményeként a tesztoszteron mennyisége csökken, vagy hatása gyengül, vagy leggyakrabban mindkettő. Zsírba "süllyed", más hormonokká alakul és nem megfelelően mozog. Olyan kutatásokat végeztünk, amelyek azt mutatják, hogy az elhízás gyengébb spermiumszámhoz és alacsonyabb tesztoszteronszinthez vezet még fiatal férfiaknál is. Általában a magas tesztoszteronszintű és jó szekréciós fiatal férfiaknál a zsír kevésbé marad meg - az izomról szól. Ismeri a népi mondást: "A jó kakas nem fog vajat." Tehát a dolgok összekapcsolódnak. Nehéz megmondani, hogy melyik az elsődleges, de a tény vitathatatlan - túlsúly és elhízás esetén a tesztoszteron csökken és hatása gyengül. Ezért a vérnyomás, a prediabetes stb. Problémái. Bizonyított, hogy sok cukorbetegnek (az úgynevezett 2-es típusú cukorbetegségben) alacsony a tesztoszteronszintje.
- Mivé alakul a tesztoszteron, amikor zsírszövetbe süllyed?
- Női nemi hormonokká alakul át, és ez káros hatással jár, mert a női nemi hormonok tovább gátolják a férfi termelést. Ördögi kör jön létre - mind a tesztoszteron csökken, mind elvész, és olyan dolgokká válnak, amelyek tovább segítenek csökkenteni azt.
- Ha egy személy intézkedéseket hoz a fogyás érdekében, visszanyerheti-e a tesztoszteronszintet?
- Igen, helyreáll. Sok embernél megfigyelhetjük, hogy amikor visszatér a normál testsúlyhoz, a tesztoszteron emelkedik, és minden szempontból aktívabbá válnak, beleértve a szexuális aktivitást is.
- És éppen ellenkezőleg: igaz, hogy a gyenge, gyors anyagcserével rendelkező férfiak szexuális sportolók?
- A fiatal férfiakra jellemző a gyors anyagcsere. Egy bizonyos életkorig ez a helyzet, és a súly nehezebb megtartani. De a tesztoszteron és a testtömeg közötti kapcsolat nem olyan közvetlen. A nagyon gyenge és kimerült embereknek mind a szexualitással, mind a hormonokkal kapcsolatos problémáik vannak. Nem szabad a másik végletbe kerülni - a túlzott éhség és az absztinencia. A férfi súlyának a normális körül kell lennie.