Prof. Donka Baikova: A koplalás nem kockázatos a koronavírus szempontjából, de biztosítanunk kell

donka

Prof. Donka Baykova vezető táplálkozási és dietetikai szakembereink között van. Elárulta a "Retro" -nak, hogy milyen étrendet kell betartanunk a húsvéti böjt alatt, amely március 2-án kezdődik, mely termékeket kell tartalmaznia az étlapunkon, és hogyan lehet ezeket kombinálni.

Baykova professzor elmagyarázza, hogyan lehet jó szinten fenntartani a test legyengült immunvédelmét a tél folyamán, és hogyan lehet megvédeni magunkat a vírusoktól.

- Prof. Baykova, megkezdődnek a húsvéti böjtök, és a kérdés ismét aktuálissá válik, hasznosak vagy károsak-e az egészségre a forgalmas modern életben?

- Minden hívő keresztény böjtöl. Azt mondtad, hogy az időszak kockázatos. Hogyan hatna a böjt a télen legyengült immunrendszerre, különösen a veszélyes koronavírus fenyegetésének hátterében, amely az egész világot pánikba ejti?

Mostantól pedig, amikor ilyen posztot vállalunk, meg kell találnunk az ételek kombinálásának módját, mit válasszunk a test immunvédelmének jó szinten tartása érdekében, és mire támaszkodhatunk.