Próbáljon ki egészséges étrendet agyvérzés után!
Nagyon fontos a stroke után étrendet követni.
A stroke a vér áramlásának megszakadása az agy bármely részébe. Agyvérzésben szenvedőknek azonnal abba kell hagyniuk az ivást és a dohányzást, és a stroke után speciális diétát kell folytatniuk. Ellenkező esetben bármely visszatérő stroke-nak több szerencsétlen következménye lehet.
Agyvérzés után étrendet kell követni.
Diéta agyvérzés után: ez az elfogadható menü!
Így a stroke utáni étrendben az engedélyezett termékek és élelmiszerek listája a következő termékeket tartalmazza:
- pulyka, marhahús, nyúl, csirke, tojásfehérje;
- keksz, búzalisztes kenyér;
- barna rizs, tészta, zabpehely, gabonalevesek;
- tej, erjesztett sült tej, alacsony zsírtartalmú sajt, túró, joghurt;
- minden zöldség, gyümölcs, bogyó, szárított gyümölcs;
- zselék, sörbet, puding, sütemények fehér cukorhelyettesítőkkel;
- tej tea, húsleves, gyümölcslé, gyenge tea;
- tőkehal és lepényhal, főzve vagy sütve.
Ebben az egészséges étrendben a stroke után minden meglehetősen ízletes lehet, mert végül a megfelelő táplálkozás szokássá válik.