Power Plate

Power Plate Madonna neve mellett vált népszerűvé. Senki sem tagadhatja, hogy korának megfelelően az énekesnő tökéletesnek tűnik. És Courtney Cox? Ki ne akarna hasonlítani rá? Ezt mondja a PowerPlate-ről: „A Power Plate drasztikusan megváltoztatja az edzésemet. Tudom, hogy a testem minden izma olyan módon van megterhelve, mint egy szokásos edzésnél. Alkalmazásai korlátlanok. Szeretem ezt a gépet! ”

A módszert alkalmazásának kezdetén alkalmazták a jövőbeli űrhajósok és olimpikonok képzésére, ami önmagában is a tulajdonságaiért beszél. Az is tény, hogy ez a fajta képzés rengeteg időt, erőfeszítést és pénzt takarít meg. Nagyon megterheli az izomcsoportokat, és nagyon jó módszer a különféle sérülések utáni rehabilitációra.

A "Biodoctor" orvosi központjában a PowerPlate-t 2008 óta használják a szív- és érrendszeri és motoros problémákkal küzdő, csontritkulásban, sérülésekből és műtétekből felépülő betegek komplex terápiájának részeként, valamint az elhízás és a narancsbőr elleni küzdelemben. Minden eljárás szakember felügyelete alatt áll. Az egyes betegek egyéni megközelítése a jó eredmények alapja.

---