Plantáris fasciitis a sportban
Az atléták alsó sarok fájdalmának egyik leggyakoribb oka a talpi fasciitis. Leggyakrabban a futóknál fordul elő, de a futballistákat, kosárlabdázókat, teniszezőket és másokat is érinti. Előfordulásának leggyakoribb okai között szerepelnek az edzés közbeni hibák, a nem megfelelő futócipő viselése vagy a láb különböző biomechanikai problémái.
Mi a plantáris fasciitis és milyen okai vannak?
A plantáris fasciitis egy olyan betegség, amely gyulladásos és degeneratív változásokkal jár a plantáris fasciában, leggyakrabban a makula területén. A talpi fascia egy kollagénből álló kötőszöveti sáv, amely a saroktól a lábujjak tövéig terjed. Szerkezete miatt nem különösebben nyújtható és nagyobb mechanikai igénybevétel mellett mikro-repedések, degeneráció és gyulladás léphet fel. A plantáris fasciitis leggyakoribb okai az Achilles-ín és a borjak elégtelen rugalmasságához, a lapos lábakhoz, a láb megnövekedett fokához, a távolság és a sebesség gyors növekedéséhez az edzés során, az elégtelen bemelegítéshez, a kopott cipőkhöz, a kemény terepen történő futáshoz stb.
A plantáris fasciitis tünetei
A plantáris fasciitis vezető tünete a sarokban, annak alsó részében jelentkező fájdalom, általában belülről, a fascia rögzítésének alján. Ezt követően a fájdalom átkerülhet a láb külső részébe, mivel a fájdalom miatt a test súlya öntudatlanul átkerül erre a részre. A fájdalom általában hosszan tartó testmozgás után jelentkezik, éjszaka vagy reggel marad, még mielőtt a láb elmozdulna. A fájdalom és a kellemetlen érzés a bemelegítés után csökken. Ha nem kezelik, a folyamat krónikussá válhat, és komplikációkhoz, például sarok sarkantyúhoz (úgynevezett "sarok sarkantyúhoz") vezethet.
A plantáris fasciitis diagnózisa és értékelése
A plantáris fasciitis diagnózisát klinikai vizsgálat és röntgenvizsgálat alapján állapítják meg. A klinikai vizsgálat magában foglalja a helyszín vizsgálatát és tapintását, a fizikai aktivitás előzményeit és a betegség kórtörténetét. Az orvos meghatározza a fájdalom pontos helyét, és azt, hogy állva vagy sétálva provokálja-e. A röntgenvizsgálatot a fájdalom egyéb okainak, például csonttörések, oszteofiták (tövisek) és mások kizárására használják. A diagnózisban fontos megkülönböztetni a plantáris fascitist a szisztémás betegségektől, mint például a rheumatoid arthritis, Reiter-szindróma és mások. A pontosabb diagnózis érdekében a nukleáris mágneses rezonancia (MRI) használható.