Pizza élesztő nélkül Fitness oktató

oktató

Ez a töltelék miatt őrülten finom pizza, a tészta semmi különös, de kicsi és szinte észrevehetetlen.

Pizzafogyasztás közben formálódj, hogyan - elmondom neked:)) Küldj nekem egy e-mailt a "Változást akarok" varázsszavakkal, és megosztom veled a titkot:)

A tésztához
120 g liszt (kb. 5 evőkanál)
5 túlcsorduló evőkanál joghurt 3,6% zsír
1 tojás
1-2-3 csipet só
Tegyen mindent egy tálba, és keverje 30 másodpercig villával.

Ritka tésztává válik. Kivajazott tepsibe öntjük (olaj, vaj).

Mivel a tészta mennyisége kicsi, kanállal kenjük a serpenyőbe - ez a pizzakészítés leglassabb folyamata. Elosztása egyenletes.

A töltelékhez sok variáció létezik
4 evőkanál. paradicsompüré (esetleg szelet friss paradicsom)