Pite bogyókkal és nektarinnal Foodie Boulevard
Sofi Yotova, olvassa el 4 perc alatt
Könnyű desszert túróval és nyári ízzel
Bár velem még soha nem fordult elő, egy ilyen reakció mindenképpen garantálja, hogy a desszert megérte. Nyilvánvaló, hogy az élmény felejthetetlen volt. És bár nem ígérhetem, hogy a mai ajánlat sírásra késztet, biztosan állíthatom, hogy érdemes kipróbálni. A termékek ára és a desszert elkészítéséhez szükséges erőfeszítések aránya a végeredményhez és annak élvezetéhez viszonyítva abszolút előfeltétele annak, hogy a pite változata rendszeresen az asztalra kerüljön.
A különféle gyümölcsök telített tartalma miatt a fogyasztásnak továbbra is mérsékeltnek kell lennie. Egy másik lehetőség az lenne, ha csak bogyókkal készítenék elő. Ez csökkenti a kalóriákat és az összes cukrot.
A mai változatot szezonális gyümölcsökkel készítettem, de az ötletet bármilyen rendelkezésre álló gyümölccsel megvalósíthatjuk.
A nyári gazdagság az egészséges desszertek paradicsoma
Igen, elég helyről kommentelték, hogy minden hasznos tulajdonságuk ellenére a gyümölcsöket nem szabad túlzásba vinni a bennük lévő cukormennyiség miatt. A gyümölcsök azonban egyike azoknak a természeti természeti erőforrásoknak, amelyeket stratégiailag felhasználhatunk. Amellett, hogy hihetetlenül ízletesek, mértékkel a gyümölcsök is nagy segítséget nyújtanak az egészségügyben.
Az egyik legerősebb antioxidáns, amelyhez mindannyian könnyen hozzáférhetünk, az áfonya. És nyáron - a hozzáférés szinte korlátlan. Száz gramm áfonya 3 BGN alatti áron található. És velük bármit elkészíthetünk.
A mai ajánlatunkban az áfonya társaság készít néhány másik kedvenc nyári gyümölcsöt. Ha nincs hozzáférése hozzájuk, vagy a nyári szezonban kívül is találkozik ezzel az inspirációval - cserélje le az itt kínált gyümölcsöket bármilyenre! Az eredmény más lesz, de nem kevésbé lenyűgöző.