Pierre Ducan módja - 34. rész - 6. oldal BG-Mamma
Remélem, ma szerencsés vagyok, hogy végre megkedvelem a keverőt
Úgy döntöttem, hogy karamellkrémet készítek, karamell nélkül, és néhány fehérjét és korpát tartalmazó édességet
de eszembe sem jut, hogy mit főzzek ma estére
hogy vagy a vízzel?
Ma rossz vagyok, még mindig másfél liter vagyok, de nagyon fázom, és valószínűleg ezért sem vagyok szomjas
"Karamellkrém készítésére gondoltam, karamell nélkül, és néhány fehérje és korpás édesség nélkül"
jég, mik ezek az édességek korpával és fehérjével
Jeges, eddig kb. 800 ml vizet vettem be és erőmmel öntöm magam, de nincs mód + 1 tea és 1 koffeinmentes cappuccino.
Egyébként valaki a koffeinmentes kávéval kapcsolatban kérdezett, leginkább egészségügyi okokból iszom, de olvastam, hogy a koffein (ital formájában) megakadályozza a cellulit lebomlását és a sejtek szabad vízkeringését. Ez a cikk azt mondta, hogy ha koffeintartalmú italokat fogyasztanak, akkor a napi vízmennyiséget annyival kell növelni, mint a koffeintartalmú italokat, amelyeket a nap folyamán fogyasztottunk. És ha a cellulit problémáink valóban jelentősek, akkor egyáltalán kerülnünk kell a fogyasztásukat.
Gyere tőlem tőlem a nap új témájában!
Olvasok. Olvasok. Sokat írtál, emberek!
Hadd dicsekedjek tegnap - szigorú voltam:
reggelire - 3 evőkanál zab. korpa + 4 evőkanál. кис.мл. Vereya 0,1%
11 óra - egy főtt fehérje
13h - 200g. pulykafilé
16 óra - egy egész főtt tojás
21h - fűrész. máj a sütőben tejszósszal, túróval és 2 ecettel. uborka
a napra - 2 liter. kamilla tea és 1 liter víz
A mai napon vagyok:
3 evőkanál zab. korpa + 4 evőkanál. кис.мл. Vereya 0,1%
1,5 liter vizet és teát
tegnap este óta májból eszem
Srácok, csak mondja meg, honnan veszi ezt a paraffinolajat? És milyen ár ez?
Nem tudom, hol keressem őt Szófiában?
Kellemes ebédet mindenkinek!
Pepi! Nagyon szép kép! Csak 1 láttam, ha van még?
Michele, paraffinolaj gyógyszertárakban kapható. A BGN 1-ről szól.
Napos, A koffein szintén nagyon káros az ízületekre, én pedig "nehéz" hölgyként aggódom a sajátjaik miatt, ezért én is kerülöm, analóg kávét iszom (még kávét sem), csak reggel eszek eszpresszót tejjel