Pattanások felnőttkorban - II Változtassunk taktikát

Változtassunk taktikát

Helytelen étrend
Az az elképzelés, hogy vannak olyan ételek, amelyek pattanásokat okozhatnak vagy súlyosbíthatnak, nem új keletű. Korábban a szénsavas italokat és a csokoládét mint ilyeneket említették, de ezt a tézist soha nem támasztották alá bizonyítékok. Ezért mondja a legtöbb bőrgyógyász ma, hogy bármit megehet, amit csak akar, és ez nem befolyásolja a gyulladást. A legújabb kutatások azonban azt mutatják, hogy a tartós pattanások tulajdonképpen bizonyos ételek fogyasztásának köszönhetők.

Tejtermékek . Egészen a közelmúltig egészséges ételként üdvözölték, a tejtermékek az utóbbi években egyre több negatívumot halmoztak fel. De mi közük van a pattanásokhoz? Egyrészt a tehéntej sok hormont tartalmaz. Néhány közülük természetes és célja a kis borjú gyors növekedésének ösztönzése. Másokat adnak az állatoknak a tejhozam növelése érdekében. Ennek eredményeként a fehér ital és az abból előállított termékek megzavarják hormonháztartásunkat és pattanásokhoz vezetnek.

Másrészt az emberek öregedve elveszítik a tej felszívódásának képességét, nem lehet teljesen lebontani, és nyálka formájában halmozódik fel a belekben. A testünk egyik módja a bőrön keresztül történő megszabadulás, sajnos komedonok, gennyes pattanások és gyulladások formájában.

---