Párolt zöldségek receptje a mikrohullámú sütőben

Gyors, egyszerű és ízletes köret ebédhez vagy vacsorához vagy főétel böjt idején (ha nem használ vajat).
Szükséges termékek:
- 1 csomag fagyasztott karfiol, brokkoli és sárgarépa keverék
- ¼ Csomag fagyasztott zöldbab
- 30 g vaj, opcionális
- 5-6 evőkanál. olivaolaj
- Só és bors ízlés szerint, vagy 1 kocka száraz zöldségleves
Az elkészítés módja: