Pangasius halfilé fűszerekkel egy borítékban

az Az-gotvia szakácskönyvéből .bg

fűszerekkel borítékban

SZÜKSÉGES TERMÉKEK

1 kg pangasius hal
1 citrom
bors
szol
ízletes
kapor, apróra vágva

A halat sózzuk és megszórjuk fűszerekkel. Öntsük bele a citromlevet, és hagyjuk 15 percig. Ezután sütőzsákba teszik. A borítékot több helyen tűvel vagy késsel átszúrják. 200 fokon 25 percig sütjük.

További receptek a halételekhez

Legfrissebb cikkek

A sportolók megosztják kedvenc ételeiket

A sportolók táplálkozása nagyon fontos része átfogó edzésüknek.