Pangasius! 4. oldal BG-Mamma

Igen, hosszú fagyasztott filé, a férjem vett 3 kg-ot, de mi csak megpróbáltuk és odaadtuk az apjának

pangasius

P.P. Két filét találtam a mélyhűtőben, nyilván nem mindet adta.

Egyszer vettük, teflon serpenyőn készítettük, de talán panírozva.

És ezt a receptet joghurttal először hallom. Nagyon könnyen néz ki, remélhetőleg olyan finom. És a tejszínnel ellátott joghurtot ki lehet cserélni? Nem megy keresztbe sütés közben?

Köszönet Artemisnek, hogy félt kipróbálni a Szent Miklós-napi receptemet. Valójában ez nem az én receptem, hanem a fórum egyik lánya, de nem emlékszem, melyikre

Legalább 30 ember próbálta ki, mióta elkészítettem, és MINDENKINEK nagyon tetszett. Hazánkban pedig MINDEN/szeszély/kivétel nélkül egyél halat/ennek a receptnek megfelelően /

* halfilé (pisztráng, szürke tőkehal stb.) - normál serpenyőhöz - kb. 3 db. a pengasiusból
* 1 csésze joghurt
* fokhagyma ízlés szerint
* kapor, ördög, fekete bors - személyesen adom hozzá a fűszereket a halakhoz/még több/
* szol

A joghurtot, az összes fűszerrel összekeverjük, és a haldarabokat minden oldalra szétterítjük. Hagyja egy-két órán át, hogy felszívja a fűszereket, de azonnal meg is sülhet. Fóliában 30 percig sütjük 200 g-on, majd fólia nélkül 15 percig. Rettenetesen finom.
Próbáld ki, és garantálom, hogy ez lesz a kedvenc recepted a fehér halhoz

4/14 oldal

Téma megosztása

  • Megosztani Facebookon
  • Közzététel a Twitteren
  • Küldés a WhatsApp-on keresztül
  • Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.

1/1 oldal

  • Rólunk
  • Reklámozásra
  • Szabályok
  • Segítség
  • Kategóriák
  • Teljes verzió
  • Blog