Öt napos kezelés, amely segít a cellulit elleni küzdelemben - Kíváncsi
Egyszerű, könnyű és finom
Vanessa Nikolova
Jay Lo költségvetési trükkjei a szuper bőrért
Szomorú végre ítélt királyi szerelem
10 kevéssé ismert tény II. Erzsébet királynőről
Az idén 50 éves világsztárok
Nézze meg a világ legcsodálatosabb könyvesboltjait
Nagy ünnep! A névnapot ünneplik.
A célt elérték: Bulgária európai
Greta Thunberg: A lány, aki meg akarja menteni a világot
És problémája van a narancsbőrrel, és hatékony módszert keres a megszabadulásra?
A Zadovoljna.hr könnyű és tolerálható megoldást kínál nekünk - ötnapos étrend, amely hatékonyan működik a narancsbőr elleni küzdelemben.
Ez nem diéta, hanem kiegyensúlyozott étrend egészséges termékekkel, amelyek segítenek testünknek megszabadulni a vízvisszatartástól és a szervezetben felhalmozódott méreganyagoktól.
Először említsük meg azokat a termékeket, amelyek a cellulit megjelenésének legnagyobb okozói - cukrászda, szénsavas italok, fehér lisztből készült termékek.
Forrás: iStock/Getty Images
ITT AZ AZ ÖSSZES NAPOS RENDSZER, AMELYEN TÚL LESZERJÜK A Cellulit
1. nap
Reggeli előtt ajánlott meginni egy pohár vizet fél citrommal. Reggelire a menü tartalmaz egy kis fahéjjal meghintett zabpelyhet és egy teáskanál magját.
Az első falatozáshoz meg kell ennünk egy marék nyers mandulát, ebédre pedig 130 g-ot. csirkehús, 40g. basmati rizs, 200g. választott zöldség és egy evőkanál olívaolaj.
Délutáni reggelire ajánlott 100g-ot enni. eper, és vacsorára - 80g. tonhal, saláta és két evőkanál olívaolaj.