Öt bölcs a félelem alól - minden nap egészséges - az egészség és a jólét hírei
Hogyan érzi magát az ember, amikor megüt a félelem?
Bizonytalan lehet, mint a szorongásos teszten. Lehet, hogy lomha, mivel félelmében és rémületében van. Bármennyire is megmutatkozik benned a félelem, tudd, hogy mindannyian átéljük a félelmet.
Lehet, hogy túlterhelt, amikor azt tervezi, hogy 8-5 órakor elhagyja munkahelyét, hogy folyamatosan a kedvenc tevékenységeivel foglalkozzon. Talán rabul ejti a kapcsolatot most. Félhet, ha valami olyasmit gondol, amit igazán szeretne - például utazni vagy másik városba költözni.
A félelem az emberi tapasztalat része.
De abban a pillanatban, amikor a félelem fájni kezd, akkor kezded el engedni, hogy irányítson és meghatározhasd helyetted a döntéseidet. Ha azt választja, melyik irányt kell megtennie és milyen lépéseket kell tennie, lehetővé téve a félelem számára, hogy megválassza az Ön számára, megfosztja hihetetlen legmagasabb lényének erejétől.
Számos módja van a félelemről a szerelemre való áttérésnek, és ma megosztunk veletek néhány bölcs szót, amelyek segítenek ebben.
Ganesha bölcs
Használja a Ganesha Mudrát (a fenti képen), hogy hívja fel Ganesha erejét, hogy eloszlassa a félelmét és teljesítse valódi vágyait. Ez a csodálatos mudra megnyitja szívcsakráját is, segít a bőség befogadásában a félelem sugárzása által létrehozott ürességben.
Helyezze bal kezét a szív elé tenyérrel előre, hátul pedig a test felé fordítva, mutatóujjával lefelé és hajlítva. Jobb tenyerével a test felé nézzen, hajlítsa az ujjait bal keze összegömbölyödött ujjaiba, könyökével oldalra nyitva. Kapaszkodj és lélegezz.
Abhaya bölcs
Ez az erőteljes mudra a békét és a távolságot vagy a félelemtől való megszabadulást jelképezi. Sok szoborban Buddha jobb kezével készíti ezt a mudrát - csak kinyújtott ujjaival tartja függőlegesen a test oldalán.
Használja az Abhaya Mudra-t, hogy megszabaduljon a félelemtől, és összegyűjtse Buddha nyugodt és nem kötelező erejét.