Orosz orvosok megtalálták a téli depresszió leküzdésének módjait
Télen a nap csak nyolc óráig tart. Decemberben még egy órával csökken. Az orvosok szerint ilyenkor az állampolgárok álmosabbá és fáradtabbá válnak. Az idősebb emberek a többieknél fogékonyabbak a "biológiai órára". A szakértők azt tanácsolják, hogy fordítsanak erre nagyobb figyelmet - írja a 24SMI.
Az orvosok elsősorban a megfelelő táplálkozás révén javasolják a téli depresszió kezelését. Gyakrabban kell fehérjét, zsírt fogyasztania és édességeket fogyasztania. A szakértők nem javasolják, hogy visszaéljenek az alkohollal. Szerintük az alkoholtartalmú italok súlyosbíthatják a depressziót.
Szakértő: Sokan szenvednek szorongásos rendellenességektől
"Az emberek hatalmas százaléka különböző súlyosságú szorongásos rendellenességekben szenved." Ezt a FOCUS Rádiónak adott interjúban mondta.
Többet az Egészség
Legfrissebb hírek
"Úgy látom, hogy ismét megundorítottuk az ellenzéki gondolkodású embereket, és ez nem az első és nem az utolsó alkalom" - írta a méreghármas tagja, Nyikolaj Hadjigenov a Facebookon. "Kedves, az Országgyűlés bármilyen változásának elérése érdekében 121 szavazatra van szükség. Most vegye és adja hozzá az ITN + DB +% -át. .
Még akkor is, ha eddig elhaladt a szupermarket ezen részén, biztosítjuk Önt, hogy a fagyasztott étel nyomvonal jó módszer lehet az egészséges életmód fenntartására, mindaddig, amíg gyümölcsöt és zöldséget vásárol. Hogyan viszonyulnak a fagyasztott gyümölcsök friss társaikhoz táplálkozás szempontjából.
"Emlékszel, hogy az EU ellenőrzési jelentése a média oligarchákba való koncentrálásáról beszélt? Nos, Peevski eladta az újságokat a Nova TV-vel együtt, amely állítólag Domuschievhez tartozott. Boyko ismét megpróbálja betartani az EU ajánlásait, de csak szűken. . tudjuk, mi a "Monitor" és a "Telegr.
A parfüm fontos eleme a női kozmetikai táskának. Az eredeti parfüm kétségtelenül jó befektetés minden hölgy számára. A női parfüm kiválasztása nem mindig könnyű feladat. Meg kell felelnie ízlésének és személyes temperamentumának. Ennek összhangban kell lennie a napi rutinnal és miben.
Szófia költségvetése reális és feszült, stratégiai célok és projektek különböztetik meg a költségvetést. Három fő célt tűzök ki a programomba, amelyet a polgárok támogattak. Az első cél a stratégiai és infrastrukturális projektek, valamint a környéken végzett munka. Körülbelül 140 millió leva van.
A szépség és a szexuális vonzerő mintázata az évek során változik. Úgy gondolják azonban, hogy a gyengébb hölgyek vonzóbbak a férfiak számára. Folytatódik ez a tendencia? Skóciai tudósok azonban közvetlen kapcsolatot találtak a testméret és a nő szexualitása között. A tanulmány szerint hölgyek, akiknek indexük van.
Ezt Tomislav Donchev miniszterelnök-helyettes állította, a levélben történő szavazás biztonságát kommentálva. Doncsev meg van győződve arról, hogy a járvány miatt ilyesmit nem lehet biztonságos módon végrehajtani Bulgáriában. Mit mondott még a választásokról, és nem csak - TUDJON ITT.
Az Európai Unió becslései szerint a közösség felnőtt lakosságának legalább 70% -a oltást kap ez év nyaráig - jelentette a Bloomberg. Az új uniós oltási stratégiát várhatóan ma, január 19-én mutatják be az Európai Bizottságnak. 2021 márciusáig Chennai államok.
A videomegfigyelés jó gyakorlat az átláthatóság érdekében, bár a bulgáriai választási folyamat, ha összehasonlítjuk más országokkal, sokkal átláthatóbb. Egyes kis hegyi szakaszokon azonban nehézségekbe ütközik az, hogy a szavazólapok számlálása valós időben sugározható-e minden szakaszon. Ha vannak tisztátalan pr.