Október turmix banánnal, gránátalmával és fahéjjal

Hétfő van, és itt az ideje a második javaslat bemutatásának medicamarket.bg a hónap egészséges és finom turmixjához.

A kombinációnak köszönhetően vitaminok és ásványi anyagok, október turmix gránátalmával, banánnal és fahéjjal megerősíti a testét, és segíti a szabad gyökök elleni küzdelmet. Erősítő hatással van a szív- és érrendszerre és az emésztőrendszerre, valamint szabályozza a vércukorszintet.

Smoothie gránátalmával, banánnal és fahéjjal

Gránátalma (1-2 db) !FONTOS! Csak magokat használnak!

Fahéj (1/2 teáskanál)

Joghurt vagy forrásvíz

Mire hasznosak:

A banán nagyon tápláló gyümölcs, és csak 88 kcal/100 g-ot tartalmaz. Vitaminokban, ásványi anyagokban, rostokban és antioxidánsokban gazdag. Bebizonyosodott, hogy a banán vigyáz az egészségére szív-és érrendszer, szabályozza a vércukor, támogatja a bélflóra és megakadályozza a görcsöket.

---