Nyugtalan alvás gyermekeknél - hogyan segítsük őket a homeopátiában - Parent Magazine

közzétette 2015. augusztus 24-én, a Roditel.BG

alvás

Gyakran gyermekkorban - csecsemőkorban, az elsődleges megnyúlás kora 5-8 év és a pubertás, a szülők szembesülnek a "nyugtalan alvás" nevű problémával. Különböző kifejezése lehet - a gyermeknek nehezen alszik el, nem akar egyedül aludni, rémálmai vannak, ír stb. Bár kevésbé gyakori, az alvászavarok az organikus patológia kifejeződését jelenthetik akut és krónikus betegségek, a gyógyszeres kezelésre adott reakciók stb. Ehhez az orvostól a diagnózis tisztázása érdekében mélyreható ismeretekre van szükség nemcsak a konkrét patológiáról, hanem a gyermek fiziológiájáról és a pszicho-emocionális fejlődés szakaszairól is.

Ezeknek az ártalmatlannak tűnő, fiziológiai alvászavaroknak a kezelése elengedhetetlen, mivel a gyermek egy fejlődő szervezet, amelyet a megnyilvánulásai szempontjából optimális környezetbe kell helyezni. Köztudott, hogy a szomatotrop, pajzsmirigy-felszabadító hormonok szintje közvetlenül függ az alvás fázisaitól és mélységétől.

Itt van a gyermek normális alvási időtartama az életkorától függően:

  • csecsemő - 14-17 óra; 1-3 év - 12-14 óra/kötelező délutáni alvás /;
  • 3-5 év - 12 óra/1-2 óra délutáni pihenés /;
  • 6-10 év - 9-10 óra alvás.

Természetesen ezeket a normákat nem szabad szentté avatni, de hasznos, bár durva útmutató a hipo- vagy hiperszomnia kialakulásához.

A terápiának összetettnek kell lennie:
Beszéljen a szülőkkel és a gyermekkel, biztosítva a megfelelő napi pihenést és testmozgást/testi és szellemi /;
Teljes és racionális táplálkozás
A homeopátiás gyógyszereknek nincsenek mellékhatásai a narkoleptikus és nyugtató allopátiás gyógyszereknél. Nincs függőség vagy megszokás tőlük; nem zavarják saját napi ritmusunkat, éppen ellenkezőleg, annak optimalizálásához vezetnek.

Jelenleg a homeopátiás gyógyszerek széles skálája van, kifejezett tropizmussal a gyermekek alvászavarai miatt, de a leggyakrabban alkalmazott gyógyszerek a következők:

Ignácia - gyógyszer a probléma pszichoszomatizálására. Az érzelmi sokk következtében a gyermek nyugtalan és szeszélyes lesz, általában együtt jár a gégével a torokban, hasi fájdalommal, negatív érzelmek - iskolába járás, kellemetlen kötelezettségek stb. - helyzeteiben nyilvánul meg. Ezek a panaszok paradox jellegűek, és amikor a figyelemelterelés hirtelen megszűnik, amikor megjelentek: Gelsemium - pontos oka van - állandó szorongás forrása - egy közelgő vizsga, kontroll, színpadi teljesítmény vagy verseny. A gyermek nyugtalan lesz, nehezen alszik el, vagy az éjszaka közepén felébred. Ezeket a megnyilvánulásokat kifejezett neuro-vegetatív tünetek kísérik - sápadtság, remegés, pollakiuria, alacsonyabb dyspepsia. Gyorsan elveszíti hitét önmagában, kétségbe vonja képességeit, stresszes helyzetekben kábulatba kerül.