Nyolc dolog, amit a tavasz tesz a testtel

Az időjárás melegedése a tél végén hajt hormonok megőrülni, fennáll a tavaszi fáradtság veszélye. Igazak-e ezek és más népszerűek - kommentálta a német SPIEGEL magazin. Nyolc, a tavasszal kapcsolatos egészségre vonatkozó állítást mutat be.

1. tézis:

Márciusban tavaszi fáradtság következik

Azonban nagyon kevesen szenvednek valódi tavaszi fáradtsággal. A jelenség kissé túljátszott - mondta Helmut Shatz endokrinológus a SPIEGEL-nek.

Az ilyen tünetek általában néhány nap alatt elmúlnak. Ennek oka, hogy amikor a higany felfelé és lefelé ugrik, hatással van az erekre és a hormonális anyagcserére.

2. tézis:

Az óra megváltoztatása összekeveri belső ritmusunkat

Évente kétszer az időjárás változása sokakat idegesít. Márciusban átáll a nyári időszámításra. Az "ellopott" egy óra ekkor kissé megzavarhatja a belső óránkat. Szinte minden harmadik szenved a változástól. A panaszok elalvási nehézségek, alvászavarok és nappali fáradtság miatt jelentkeznek. A kezek egy órás mozgatása azonban nem hasonlítható össze egy hosszú repülés hatásával, amelyben több időzónát változtatunk.

TOVÁBBI A TÉMÁBAN

3. tézis:

A szénanáthában szenvedők számára a tavasz a legrosszabb évszak

Emberek allergia vegyes érzelmekkel fogadják a tavaszt - minden virágzik, de számukra megvannak a hátrányai. Márciusban a nyír és a mogyoró több pollent bocsát ki a levegőben. Más növények nyáron okoznak problémákat, például árpa, zab és rozs.

Nem mondható el, hogy a tavasz az egyetlen évszak, amely kínozza az allergiásokat. Éppen télen a szénanáthában szenvedők rövid pihenőt tartottak. Egyébként már van elegendő modern gyógyszer, sőt immunterápia is, amellyel a szénanátha sikeresen kezelhető.

---