Nyiroktisztítás

Készítsen keveréket 900 gramm grapefruitléből, 900 gramm narancsléből, 200 gramm citromléből, 2 liter hóvízből - az adag egy napra szól.
Reggel készítsen beöntést és igyon 100 gramm vizet, amelyben egy evőkanál Glauber-sót feloldottak. Jó, ha aztán melegít a zuhany alatt vagy a szaunában. Nagy nedvességvesztés kezdődik - ürülék, vizelet, erős izzadás révén. Fél óránként igyon 100 gramm elkészített keveréket, amíg a teljes 4 liter mennyiséget meg nem éri.