Nyers csokoládétorta
A testi, szellemi és lelki növekedésért, egészségért és egyensúlyért.
Talán valami újat akar vásárolni? Tekintse meg ajánlatainkat!
Mi vagyunk a lányok, akiknek van véleményük, és nem félnek megosztani.
Valószínűleg mindannyian hallottak már a nyers ételről, valamint azt állítják, hogy ez az egyik legegészségesebb étkezési módszer. A nyers ételkutatók úgy vélik, hogy a nyers étrend felszabadítja a szervezet energiapotenciálját, lelassítja az öregedési folyamatokat, javítja a bőr állapotát, javítja a hangulatot és gyógyítja a krónikus betegségeket, például a krónikus fáradtság szindrómát és még a rákot is.
Anélkül, hogy tagadnám a nyers étel előnyeit, személy szerint úgy gondolom, hogy ez a diéta nem mindenki számára megfelelő. Számos elmélet létezik, amelyek az embereket adott alapon különböző kategóriákba osztják, és meghatározzák, hogy melyik a legmegfelelőbb étrend ehhez a csoporthoz. Például az egyik elmélet szerint az erős endokrin rendszerrel és gyors anyagcserével rendelkező emberek nagyszerűen érzik magukat, amikor egy teljes növényi (nyers) ételt fogyasztanak, míg a gyenge endokrin rendszerrel rendelkező és lassabb anyagcserével rendelkezők nem érzik jól magukat egy ilyen étrend mellett, és mérsékelt mennyiségű állati fehérje szükséges.
Ezen túlmenően ismert, hogy a nyers ételek hűsítik a testet, és olyan országokban, mint Bulgária, télen hideg éghajlat mellett, a testet az egész éven át tartó nyers élelmiszer rendszer szerint tesztelik.
Az a tény azonban, hogy több nyers növényi étel felvétele a napi menübe (zöldségek, gyümölcsök, diófélék és magvak) teljesebbé és táplálóbbá teszi azt. Ezért nem szükséges, hogy az ember nyers ételszakértővé váljon, hogy étlapját több "élő" étellel gazdagítsa. Fontos, hogy meghallgassuk testünket, és ne felejtsük el, hogy egészséges és energikus életmódhoz változatos és tiszta (beleértve a nyers) ételeket is szükségünk van.!