Nyári étrend koktélokkal - miért ne - Egészség

Nyár van, most már hivatalosan és csillagászatilag, és az öltözködési szabályok is ezt sugallják, semmit sem mutat az időjárás előrejelzése az utóbbi időben.

És míg a férfiak sörhasért edzenek a tévé, a képernyők és a bárok előtt, vigyázzunk a jó formánkra. A virágok visszatértek a ruhákra, és még ha nem is divatáldozat vagy, és tudod, hogy a nagy nyomatok kitágulnak, a kicsik keskenyednek. Annak érdekében, hogy ne kelljen gondolkodnunk, kövessük a legújabb trendeket az italok egy másik trendjének fogyasztásában.

A koktélok mindig is nyári italok voltak, és most itt az ideje, hogy kombináljuk őket a meleg napok gyenge étrendjével, amelyben kalóriákat, grammokat és köröket fogunk mérni.
Három keveréket választottunk nektek, amelyek a nyári szellőhöz hasonlóan frissességet hoznak éjszakáikba, hűvösséget és jó hangulatot a tengerparti napokon. A titok az összetevőkben rejlik - tehát miért ne válthatna frissítési módra, és 200 gramm sajt és saláta helyett egy egyedi koktélt igyon vacsorára? Biztatóan hangzik, nem? Íme néhány remek és egzotikus javaslat:

Zöld tűz

Moutai herceg
Vodka
Friss citrom
Cukorszirup
Wasabi

Minek inni?

Maga a név olyan modernitást sugall, amelyet minden bio-, öko- és zöldmániás nem hagy ki a reggeli, ebéd- vagy esti ételből. A koktél alkoholt tartalmaz, de a titok más összetevõiben rejlik. A frissen facsart citromlével kezdve nem tehetünk tiszteletet a friss gyümölcslé előtt, amely nélkül a bennszülött príma, Lili Ivanova egyetlen étkezése sem kezdődik el. A citromlé kiegyensúlyozza a pH-szintet, serkenti a máj működését és az endokrin mirigyek működését. Megkönnyíti a méreganyagok ártalmatlanítását és erős antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik. Természetesen segít a súly szabályozásában és a bőr rugalmasságának javításában, segít a finom vonalak simításában. Itt nem fogunk kitérni gazdag vitamintartalmára. Ezt tanulják az óvodás gyermekek.

---