Nő titkai Fogyjunk le fahéjjal

Blog minden hölgynek - divat, szépség, egészség, kíváncsi és még sok más.

Oldalak

2014. január 3, péntek.

Fogyasszunk fahéjjal

Ez a meglehetősen könnyű étrend sokaknak segített lefogyni, frissnek és gyönyörűnek tűnni, és nem utolsósorban javítani egészségüket. Az étrend joghurtot, pektint, fahéjat, mézet, diót és propoliszt tartalmaz. A felsorolt ​​termékeket összekeverjük, egy éjszakán át hagyjuk és másnap megesszük. Ez annak érdekében történik, hogy az összes összetevő feloldódjon, és így a test optimálisan felszívódjon. A jó dolog az, hogy ez a keverék kielégíti és egész nap fogyasztható.

fogyjunk

A termékeket a következő arányokban keverjük össze - egy evőkanál méz, egy teáskanál pektin, 1/2 teáskanál fahéj. Adjunk hozzá egy vödör joghurtot. Ehhez az oldathoz hozzávetőlegesen 20 csepp propolisz és dió oldatot adunk. Este hozzáadhat áztatott zabpelyhet vagy búzát is. Az így elkészített ételeket egész nap fogyasztják. Ha éhes lesz, ehet friss gyümölcsöt.