Nincsenek szigorú szabályok és nincs éhség - A rezsim, amely 5 kg teljes megolvadással teljes sikert aratott

A kalóriabevitel csökkentése nem mindig a sikeres fogyás legfontosabb tényezője, de a könnyen emészthető ételek kiválasztása is fontos szerepet játszik.
Különös figyelmet kell fordítani az étel kiválasztására és elkészítésének módjára.

A cellulitiszellenes étrend célja, hogy segítsen a szervezetnek megszabadulni a méreganyagoktól. Ez a diéta nem a kalória csökkentésén alapul, hanem olyan ételeken, amelyek könnyen emészthetők a gyomorban. Ez nemcsak a súlyt csökkenti, hanem megszabadul a cellulitistól is.

E diéta szerint reggelit, ebédet és vacsorát kell fogyasztania, és napi két harapnivaló megengedett. A vacsorának kevesebbnek kell lennie, mint az ebédnek, és sok vizet és teát is kell inni.

---