Nicole Scherzinger, 41 éves alakja és hogyan tartja fenn

Élő előadással ünnepelték visszatérésüket a Pussycat Dolls, Nicole Scherzinger számos megjegyzést váltott ki provokatív ruházatával kapcsolatban. Túl keveset hagyott a képzeletre, és olyan formákat mutatott be, amelyeket a nők irigyeltek, és a férfiak álmodtak.

tartja

És ez az alak határozottan nem gén vagy ajándék Istentől, hanem többnyire intenzív edzés eredménye. Scherzinger gyakran szereti megmutatni nekünk Instagram-fiókján, hogyan izzad az edzőteremben, leggyakrabban együtt intenzív kardió és súlyok.

A csarnok rendszeres látogatása mellett Nicole egy figurát is fenntart kocogás - hetente kétszer. Meglátogatja forró jóga, amely nyilvánvalóan a legjobb módon képes megformálni a testét.

És az énekesnő egyik kedvenc tevékenysége szabadidejében az a tevékenység több órás túra a barátokkal a természetben. És közben folyamatosan ismételgeti magában, hogy minél több erőfeszítést tesz, annál édesebb a győzelem ezután - írja a The Sun.