Nézze meg, hogyan fogyott Azis rekord 30 kg-ot - A nőért

Alig két év alatt az Azis rekord 30 kilót fogyott a rendszeres étrend miatt. Jelenleg 75 súlyú, ami sokakban kétségeket ébresztett abban, hogy a csillag haldoklik az anorexia alattomos betegségében.

Azis elmagyarázta, hogy nem az alattomos betegségben hal meg, hanem egyszerűen egészségesen táplálkozik és minden nap edz.

"Nem vagyok beteg, kedveseim! Nem iszom alkoholt és nem dohányzom! 187 cm magasságban.

• Tengeri sügér
• Tengeri keszeg
•Tej
• Ecet
• Sárgarépa
• Rukkola
• Káposzta
• Kapribogyó
• Cékla
• Cukkini
• Bulgur
•Karfiol

Készítsen salátát kapribogyóból, káposztából, sárgarépából, rukkolából.

Hogyan lehet megkóstolni?

Csak citrommal, mert a citromlé elősegíti a zsírégetést. A saláta mennyisége 300 g legyen.

Hogyan készítsük el?

---