|
a lányom túlsúlyos. az iskolában fiúk és lányok is gúnyolódnak rajta. Megpróbálom elmagyarázni neki, hogy nem a megjelenés a legfontosabb, és képesnek kell lennie megmutatni nekik jó tulajdonságait - nagyon okos, humoros, jó társaság és hű barát tud lenni, de. nem nagyon működik. van-e bármilyen hatékony viselkedésmintája, amely segíthet az ügyben?
pp közben megpróbáljuk a figurával sporttal foglalkozni, de ő Dustaban-ból származik, és az úszáson kívül semmi más nem edzhet anélkül, hogy fájna a lába.
Tegye előnyössé a hibát. (Anyáról és lányáról egyaránt beszélek; küzdjetek együtt)
Hangsúlyozza a dimenziókat (ahelyett, hogy nem rejtené el őket). Kérdezzen az öltözködési stílusról, a sminkről és a frizuráról szakemberekkel. Nem hiszem, hogy elviszik a pénzét, ha őszinte vagy a "problémával" kapcsolatban. Tanítsd meg a lányodat, hogy viccelődjön önmagával, ha osztálytársaival beszél. Hangsúlyozza humorérzékét! Minden párt központjává válni. Ha szükséges, menj táncolni (pl. Latin, nagy megterhelés nélkül). Legyen olyan, mint a legtöbb fiatal amerikai nő (telt, de felemelt orral).
Ennyi. És a többire (házi feladat) - endokrinológus, táplálkozási szakember stb., Amennyire pénz elegendő.
PP: Elfelejtettem megkérdezni, hogy hány éves, gondolom, valahol 14-16?
Szerkesztette: Ecnaf, 30.01.05. 18:38.
Arra számítok, hogy az úszás sokat segít.
A probléma az, ha abbahagyja az edzést. Azonnal megint nő a súly.
Sok szerencsét!
A problémára összpontosítanék - súlya nem a gúnyos probléma
Nézze meg, mi az oka - több a bevitel, mint a kiadás ?
az anyagcsere típusa, amelyet figyelembe kell vennie?
jó javaslat az orvos
és egyéb
Utálom kimondani - de a tyúkok egy gyenge csirkét csipegetnek
Ugyanez a helyzet a gyerekekkel is - érzelmileg és mentálisan gúnyolják a gyengéket
Én is ebben az irányban dolgoznék. Az önbizalom forrása nemcsak a tökéletes test. A gazemberek mindig találnak valamit, amire megharapják. Ha nem - hívnak - Miss Perfect még
Ha szükséges, beszéljen pszichológussal, vagy keressen webhelyeket. Beszéljen a tanárokkal
A lányod útján jártam, és hadd mondjam el - egész életem komplexként fog lógni, bár a 4e-nek sikerült 44ti-t tennie a felesleges kilókkal. Ha vissza tudnék menni az időben, akkor 18 évesen kezdjek el valamit tenni ellene, nem pedig 18 évesen. Ha megkérdezi, kezdjen el egy könnyű diétát. Kalória vagy bármi más számbavétele nélkül - csak tiltsa le a kenyérlekvárat és a különféle egyéb ételeket. Kicsit alakítsd játékossá, és az a fontos - csináld vele. Bárcsak anyám időben megtette volna. Ha az úszáson kívül más sportokkal van probléma, akkor otthon a padlón végezhet gyakorlatokat - ez nagyon szórakoztató lesz, mivel mindkettőtök:) De próbáld megoldani a problémát. Mert bármennyire sem fog megállni a gúny, és nem lesz messze az idő, amikor 11-től 15-16 éves lesz, és akkor a probléma még fájdalmasabb lesz, ha különféle srácok avatkoznak be:)
Sok szerencsét:)
Ah, nem értek egyet az úszással, hogy az nem fogy le.
Példa erre a férjem, aki mindig a súlyával küzd; lányom, amikor nagymamája jól táplálkozva tér vissza a karácsonyi ünnepek alatt; lányom osztálytársai - 3-4 fiú, akik télen nem kerékpároznak, és nem sokat mozognak, és azonnal érintettek.
Az igazat megvallva 2-3 hét alatt csak az úszásnak van látható eredménye.
Ugyan, a gyerekeknek könnyebb, mert gyorsabban fogynak és híznak, de a férjem mindenféle sportot és fitneszet végez, a legnagyobb hatást az úszás adja.
Nos, ez végül is lehetséges a családunk számára.
Számomra a fogyás alapelve a korlátozás az evésben és a pont.
Nem hiszem, hogy a nagymama vigyázhat a lányára! 1-2-3 kg gyorsan feltöltött gyorsan eltávolították.
Nem vitatkozom, elvégre még úszni sem tudok:-)))))
De évek óta vannak megfigyeléseim, sok gyerek úszik itt, és a legközvetlenebbek a fiamra és egy nagyon közeli barátom lányára vonatkoznak. Míg a fiam hetente 2-szer úszott/hogyan várhatom el, hogy ki tudja milyen eredményeket/a lány szinte profin elkötelezett, már kora életkorától kezdve úszik, 6-7 éves már heti 6 alkalommal, télen és nyáron! Ha olyan ember vagyok, aki soha életemben nem látott diétát/kakil, remélem, még nem láttam /, barátnőm rajong a gyümölcstisztításokért, az külön étkezésekért és a különféle természeti fogásokért. a gyermeknek van egy úszó alakja, de a felesleges kilókat csak tornateremben veszíti el.
Nem lehetetlen, de nem is ez a legközvetlenebb út, és a gyerekek határozottan türelmetlenek és gyorsan szeretnének látható eredményeket elérni. És gyorsan elbátortalanodnak, főleg, ha a többiek nem hagyják őket békén.
De természetesen igazad van az evésben - az anyja korlátozza őt, mert ezzel a pangó élettel az általuk elfogyasztott energia nagyon kicsi, és semmi sem veszik el ebben az életben, ebben az esetben sajnos!
köszönet minden tippnek. Nagyon sajnálom a "gyenge" csajomat - sejtette, hogy érzékeny és gyengéd lélek, és nem tudja kezelni a csúfolódásokat. az az igazság, hogy nem akarok az alakjára koncentrálni, vagy diétákat kényszeríteni rá. Adtam magamnak egy éves időszakot, amelyben a dolgok normalizálódnak - azt hiszem, ez először hosszabb távú hatással lesz, akkor nem lesz sokk a test számára, és nem fogja anya, aki nem, gúnyolja, de határozottan helyteleníti a testét.
Tippekre és receptekre van szükségem, hogy "növeljem az önbizalmát" egy 11 éves, nagyobb fenekű és hasú szépségnek
Őszintén szólva nem tudok sokat segíteni rajtad, de elmondom neked - amikor ruhákat vásárolsz, mindig olyan helyekre jársz, amelyeket ismersz. Nem mondják meg neki: "Ó, nekünk nincs annyi". Ez mindig pokolian rossz volt számomra. Sajnos nem tudok többet, legalábbis azért, mert nincs gyerekem, és a 11 évesek pszichéje sem áll nagyon közel hozzám;) Egyébként szorítom a hüvelykujjamat, hogy harcoljak az idiótákkal iskola.
A virágzó szépségek példái egykor Claudia Schiffer vagy Cindy Crawford voltak; jó néhány modell/hollywoodi sztár tele volt gyerekként. Akkor, hogy a lányod Denifer Lopezre nézzen, ez (sajnálom) szamár, de érdekli? Pillanatnyilag emlékszem a No Daubt lányára - Gwen Stefanira (korábbi éveiben), Pinkre, Missy Elliottra, mind eléggé gallérosak, de egyáltalán nem keverem össze őket. Ez szórakozásból és felemelő célból szolgál
Gyermeke még csak növekszik. Normális ezekben az években hízni és "önteni" (tudod). 14-16 éves voltam, bár rengeteget sportoltam (napi 1-2 óra kocogás és testépítés). Elég sokat ettem, és anyám aggódott, és megpróbált megállítani. De megállíthatatlan volt. Aztán hirtelen felnőttem, és minden a helyére került. Ha a lányod aggódik a súlya miatt, talán felismeri, hogy minden nap növekszik és változik. De a legfontosabb az önbizalom kialakítása.
Mondja meg neki, hogyan reagáljon a kemény megjegyzésekre és viccelődjön a gyerekekkel. Személyes megközelítésem azokkal, akik gúnyolódtak/bosszantottak, az volt, hogy teljesen figyelmen kívül hagytam őket. Csak hátat fordítottam nekik, és ha valaki teljesen ugratott, akkor elég piszkos voltam a számban (koromhoz képest túl gazdag szókinccsel).
|
