Népszerű sportolók látogatták meg Plevent a projekten # 34Fiatalok - Bulgária jövője - ez vagyunk mi

látogatták

A képzést az egészséges életmódnak szentelték, és a következő témákat ölelte fel: "Az egészséges életmóddal kapcsolatos magatartásformák kialakítása iskolai életkorban", "Környezet - testmozgás, táplálkozás és az elhízás megelőzésének tényezői", "Táplálkozás és testmozgás - az egészség javításának alapvető módjai, "Hogyan kerülhetők el az egészségügyi problémák?", "A cukrot tartalmazó italok - az elhízás oka" és "Sport - kötelező elem a fiatalok teljes életében".

Különleges vendégei voltak a projektnek a röplabda legenda, Vlagyimir Nyikolov, az "aranylány" Reneta Kamberova, a futballista Kristian Grigorov és a karate játékos Mirela Yolova, valamint az edzők - Maya Tsvetanova, Kaloyan Kukov és Ognyan Peshev. Mindegyiknek feladata volt közel 100 diákot megismertetni azzal, hogy miért fontos a testmozgás, az egészséges életmód és a helyes étkezés.

"Egészséges életmód alatt a testmozgást, a megfelelő táplálkozást és az alvást értem. A korodban megengedhettem magamnak, hogy egész éjjel számítógéppel játsszak, majd iskolába vagy edzésre jussak. Néhány évvel később ez ami a sportot illeti:" Biztos vagyok benne, hogy gyermekeim és te is sok szabadidődet telefonokkal, táblagépekkel, közösségi hálózatokkal, az internetezéssel töltöd. Kevés a testmozgás, az aktív és egészséges életmód mellett a testmozgás és a megfelelő táplálkozás nagyon fontos "- mondta Vlado. Nikolov a hallgatóknak.

Reneta Kamberova, Mirela Yolova és Kristian Grigorov is egyetértettek abban, hogy a sport a mindennapi élet fontos része, és segít egy ember felépítésében, lendületet ad az életének, motiválja és céltudatosabbá teszi. A sportolók azt tanácsolták a gyerekeknek, hogy sportoljanak, mert ez valóban egészséges jövő lesz Bulgáriában.