Népi receptek az irritábilis bél szindrómához
Az irritábilis bél szindrómában az étrend és a táplálkozás különösen fontos szerepet játszik. Ez az egészségügyi probléma valóban nagyon gyakori. Okok - egy csomó: stressz, nem megfelelő táplálkozás, túlevés, túl zsíros étel, alkohol, túl sok fűszer, koffein, gázképző termékek, rendellenesen magas baktériumok szaporodása, paraziták a bélrendszerben.
A kellemetlen és fájdalmas szindróma Az irritábilis bél szindróma átütően ellentétes tünetekkel, például székrekedéssel és hasmenéssel jelentkezhetnek. Ugyanaz az irritábilis bél szindrómában szenvedő ember tapasztalhatja egyik vagy másik pólust. A népi orvoslás (www.web-zdrav.ru) lehetőséget kínál a tünetek mindkét irányban történő kezelésére. Ne feledje, hogy a szóban forgó irritábilis bél szindróma kezelése komplex hatást igényel: csak igazán hatékony gyógynövényes receptekkel nem sikerül, ha nem változtatja meg étrendjét és életmódját.!
* Hasmenéses irritábilis bél szindrómában. Gyógynövény csokor: üröm, zsurló és cickafark. Keverjük össze a szárított gyógynövényeket - 10 gramm üröm, zsurló és cickafarkfű 20, és az egész mennyiséget két csésze forrásban lévő vízzel öntjük. Az infúziót két órán át lefedjük, majd leszűrjük. Igyon naponta 3-4 alkalommal egy fél csésze után 10 perccel étkezés előtt. Macskagyökér. Az irritábilis bél szindrómát gyakran a stressz okozza, ezért a valerian tea nyugtató és pihentető hatással van a bélrendszerre. A valerian tea és a cseppek pozitív hatással vannak mind a hasmenésre, mind a székrekedésre. Készítsd el a teádat így: egy evőkanál gyógynövényt egy pohár forró vízbe öntünk, és 30 percig pihentetjük. Szűrje le és igyon egy napig, minden étkezés előtt 20 perccel néhány kortyot.