Nem kell fitnesz modellnek lennie
A formában maradáshoz nem kell fitnesz modellnek kinéznie. Még edzeni sem kell szeretni! A közösségi média véső alakú testekre, hasi lemezekre, nagy lábakra, karokra koncentrál. vagy bármi más, de nem ettől válik az ember egészséges vagy jó állapotban van. Valójában sok ilyen fotó egy intenzív rövid távú étrend eredménye, amely idővel sem nem egészséges, sem nem fenntartható. Ne felejtsük el a különböző programokkal feldolgozott, gyilkos testű emberek fotóinak hiányzó egészségügyi levelezését, mágikus ételeket, kiegészítőket, fogyókúrás tablettákat, centimétereket hirdetnek. oooo, nagyon sajnálom a hétköznapi embereket, akik jól akarnak kinézni. A gátlástalan kereskedők és az említett eszközök gyártói szó szerint érzelmileg bántalmazzák őket egy box office film hollywoodi sztárjának álomlátásáért és képéért.
Soha nem fogja látni a konyhát ezeken a képeken - gyors szivattyúk a munkamenet előtt, vagy a fényképek feldolgozása, világítás vagy akár gyógyszeres kezelés. Ha ez a kép a testéről vonzó, gondoljon arra, miért? Jobban fog kinézni, ha így néz ki? Ha bízol a tapasztalataimban, akkor nem. Különleges hely van a világon az Ön és a teste számára, mindezek mellett ne engedje, hogy más emberek vagy akár önmagad is csak a küllemed alapján ítéljék meg önmagad. Dolgozzon sokkal magasabb szinten - milyen érzés egészségesnek lenni és alkalmasnak lenni az Ön számára, és miért fontos ez az életében. Ne engedjen a közösségi média őrületének, hogy modelleket, életmódot és személyiségeket utánozzon (többek között néhányuknak megkérdőjelezhető erkölcse és értékei vannak, amelyeknek kevés köze van az emberihez). Hidd el, a borítókon szereplő emberek gyakran hajlandók eladni magukat, anyjukat és egy motorkerékpárt, hogy ott lehessenek a borítón. Kérjük, válassza ki pontosabban az illesztőprogramokat!