Nem diasztázisban! Ninja anya
Szerző: Yana Peeva
A Nem vagyok a legatsportosabb ember a világon. Egyszer, 6 évvel ezelőtt a barátokkal voltunk a tengeren, és bátran kijelentettem, hogy reggel felkelek, hogy szaladjak a strandra és vissza. Egyik reggel felkeltem. Elmentem a cukrászdába, mindenkinek vettem pitét és hazamentem. Még mindig csúfolnak.
Most már rájöttem, hogy nagy öngólt szereztem, makacs vonakodással sportolni és általában bármilyen testmozgást végezni. Egy ideig mentegettem magam azzal, hogy még mindig van két kutyánk, akit sétálok, tehát nem mintha egyáltalán nem mozdulnék. Miután szültem Boriszt, kiderült, hogy a helyzet egyáltalán nem rózsás, és bár eleinte engem nem hatott meg, mert főleg feküdtünk, öleltünk és élveztünk, amennyire ő miniatűr és gyönyörű, egy ponton Rájöttem, hogy a probléma nagy. Ebben az esetben nem is a súlyról volt szó, hanem arról, hogy abszolút roncsnak éreztem magam. Hónapok (és évekkel előtte, legyünk őszinték) korlátozott mozgás, bármit ettem, amit csak akartam, és a kanapén fekve a felezési időbe kerültem. Néhány perc mozgás a kerekesszékkel összetört, az alsó hátam folyamatosan fájt, és a kezemen való elaltatás abszolút elképzelhetetlen volt, mert pokolian fájt. A hintaszék és a parittya mentett meg minket, valamint az a tény, hogy Boris általában meglehetősen szelíd baba, és nem kellett neki, ki tudja, mennyi horkolás, imbolygás és futás - csak átölelve alszik és így tovább.
A "Nem a diasztázisra!" Megtudtam a Facebook-ról, kutattam és nagyon tetszett az ötlet. Ha kíváncsi arra, hogy mi a diasztázis, az a hasizmok elválasztásáról és a köztük lévő kötőszövet megnyúlásáról szól, ami sok nőnél előfordul a terhesség végén, és egyeseknél a születés után természetesen helyreáll, másokban viszont lyuk marad a hasban. Esztétikai problémának számít, mert semmilyen módon nem árt neked, csakhogy már nem szereted magad a kedvenc fürdőruhádban.
Valójában nem volt diasztázisom, de nagy szükségem volt a testem formájára. De mivel darab vagyok, ezért nem döntöttem úgy, hogy belevágok - egyszerűen nincs kedvem minden nap gyakorolni és ragaszkodni hozzájuk. Mondtam anyámnak, és néhány nappal később meglepett egy ajándékkal, hogy részt vehessek a programban. Bevallom, izgatott voltam, és alig vártam néhány hetet az indulásra.