Nem alkohollal Vita Sport Medica; Sportorvosi kabinet
Nem alkohollal
Az alkoholos italok használatának évtizedes szokásai vannak, amelyek meghatározzák, hogy milyen alkohollal lehet inni. Ezek olyan hagyományok vagy divatok, amelyeket sok gondolkodás nélkül követnek. De ezek után jelentős kellemetlenségeket okozhatnak.
Az alkoholt nem ajánlott kombinálni a következőkkel:
- Szénsavas italok - Ez a leggyakoribb. A szén-dioxid irritálja a gyomor nyálkahártyáját, és növeli az alkohol felszívódásának sebességét. A mámor gyorsan bekövetkezik, és egy személy elveszíti az irányítását, és nagy mennyiséget ihat utána, ami nem lesz biztonságos az egészségre, és kellemetlen másnaposságot okoz számára.
- Energiaitalok - Jelenleg divatban vannak a fiatalabb generáció körében, és az alkohollal való közös használat a bulikban és a diszkókban gyakori jelenség. Úgy gondolják, hogy ez növeli a hajnalig tartó tánc állóképességét. Ez a kombináció valódi egészségkárosodást okozhat. Nagy dózisú koffeint és stimulánsokat tartalmaznak, gyors mérgezést okozva. Ezenkívül a vérnyomás növekedését, az agyi erek görcsét, a szívritmuszavart, néha görcsrohamokat és a vesefunkció károsodását váltják ki. A szív- és érrendszeri betegségben szenvedők számára egy ilyen koktél szívrohammal vagy szélütéssel zárulhat.
- Pácolt zöldségek - A hagyományos előételeket ecetes pirospaprikában pácolják. Az ecetsav további terhet jelent a májban és a vesében, és alkohollal kombinálva - növeli a test által átélt stresszt. Előételként előnyösen sózott savanyúságok segítik a víz-só egyensúly fenntartását a szervezetben. A legjobb megoldás a főtt burgonya, savanyúság, savanyú káposzta keveréke.
- Friss paradicsom - A pálinka paradicsom és uborka salátával való kombinációjának népszerűsége ellenére a puffadást provokálja a gázoktól és egyéb emésztési problémáktól. A paradicsom-feldolgozó termékek (paradicsomlé, paradicsompüré, konzerv természetes paradicsom a saját levükben) alkohollal fogyasztva nem okoznak panaszt.