Néhány tipp a frissebb légzéshez - Health Resort
A rossz lehelet fő oka a baktériumok és a bomló ételrészecskék. Több száz sarok van a szájában, ahol ezek a "bűnözők" elakadhatnak. Ezért az öblítés önmagában nem elegendő.
Tisztítsa meg a nyelvet
A nyelved sajnos olyan, mint egy bozontos szőnyeg, amelyben számos rossz szag forrása rejtőzhet. Fogmosáskor (legalább naponta kétszer) használjon fogkefét vagy kanalat a nyelv tisztításához. Ha elég jó a toleranciája és sikerül kibírnia, akkor ajánlott az egész nyelv tisztítását, beleértve a mandulák környékét is.
Fogselyem
A fogselyem használatának szokássá kell válnia. Ez segít megelőzni az íny vérzését, mert a fogselyem eltávolítja a fogak közé szorult ételrészecskéket. A cérna használata után, ha úgy érzi, megérzi a szagát. Most már érted, miért segít a szál javítani a rossz leheletet?
2. A száj hidratálása
A szájszárazság kellemetlen szaghoz vezet. Ezért kora reggel nagyon rossz a leheletünk. Éjszaka nagyon kis mennyiségű nyál képződik a szájban. A nyál a rossz lehelet legfőbb ellensége, nemcsak azért, mert elnyeli a baktériumokat és az ételrészecskéket, hanem azért is, mert antiszeptikus - enzimeket tartalmaz, amelyek elpusztítják a baktériumokat.