Ne vigyük túlzásba a mandarin Marihuána BG-vel

marihuána

A túlzott mandarinfogyasztás veszélyes lehet allergiás, elhízott, cukorbeteg vagy gyomor-bélrendszeri betegségben szenvedők számára. Ezt Olga Grigoryan táplálkozási szakember jelentette be.

A mandarin nagy mennyiségű fruktózt tartalmaz, ennek köszönhetően vezető szerepet töltenek be a szervezet által gyorsan felszívódó egyszerű szénhidráttartalomban. Ugyanakkor a szóban forgó citrusfélék pozitív hatással vannak az idegrendszerre, köszönhetően aromájuknak és javítják a hangulatot.