Naponta 14 000 lépés anélkül, hogy otthagyná az objektumokat

Illusztráció: Guliver/iStock

05. ápr 2018, 11:20.

Legalább napi 10 000 lépést kell megtennie ahhoz, hogy egészséges legyen. Anyám nagyon viccesnek találta, amikor elmondta. Oda nyújtott nekem egy lépésszámlálót, miközben 9 hónaposan gyengéden terhes voltam.

Anya gyógytornász, ezért igaza van és igaz a lépésekről és az egészségről, de hol járok 10 000-et? Sokáig elfelejtettem, hogy mi a fitnesz, mi a futás, na, hogyan futottam a tengerparton nyáron ... A születés előtti utolsó döntőn még a megállóig sem tudok gyalogolni - úgy nézek ki, mint a ferde torony Pisa, de a hordó egyedi. Lengek, mint egy kacsa, és minden rám nehezedik. Röviden: figyelmen kívül hagytam a lépésszámlálót.

Ez tavaly télen volt, de azt mondják - évről évre nem ugyanaz, és itt túlléptem a tervet a lépésekkel. Nem csak: lefogytam, az étrend csökkentése nélkül, éppen ellenkezőleg - csak mozgással, mozgással, mozgással.

Íme egy kis hangulat a sportpályától, sajnálom, a gyerekszoba:

A születés utáni első hónap - összeolvad a második és a harmadik, mert állandóan valami álomban vagyok és töredékes látomások között járok:

---