Napi 8 pohár vizet
A víz csodákat tesz az emberi testtel, és megfelelő mennyiségben történő bevitele elengedhetetlen a megfelelő működéséhez. Ezenkívül kiderül, hogy a víz gyógyítja és segít megelőzni a különféle betegségeket. Arthritis, asztma, fejfájás, szív- és érrendszeri betegségek stb. a szükséges mennyiségű életet adó folyadékkal könnyen elkerülhetők.
Kínálunk egy részletet a "Víz gyógyító ereje" könyvből, amelyből megtudhatja, hogyan kell kezelni a különféle betegségeket és betegségeket elegendő mennyiségű víz ivásával.
Ivóvíz gyakori betegségek esetén
Az emberi történelem során a testben lévő vizet a testfolyadékokban oldott anyagok fő oldószerének, szűrőjének és hordozójának tekintették. Úgy gondolják, hogy a szervezetben a specifikus reakciókért vagy betegségekért felelős folyamatok szabályozói. Dr. Fereidun Batmangelidge, az Orvostudományi Egyszerűségért Alapítvány alapítója azonban azt állítja, hogy maga a víz szabályozza testünk egészségét. A következő ajánlások munkáján alapulnak.
Ízületi gyulladás
• Kezdetben kezelje a fájdalmat a kiszáradás jeleként, és küzdjön ellene ivóvízzel.
Ha nem iszik elegendő vizet, vérének viszkozitása túlzottan megnőhet, sejtjei szenvedhetnek, vérsejtjei összezsugorodhatnak, ízületei kiszáradhatnak és kiszáradhatnak. Ízületi gyulladásban a porc felszíne kiszárad és fájdalmasá válik mozgás közben az ízületek kiszáradása miatt. Ez később súlyos károsodáshoz vezethet, és bár helyreállítási mechanizmust váltanak ki, ez a folyamat általában az ízületek megcsonkításához vezet. Ennek elkerülése érdekében, amint ízületi fájdalmat érez, jó elővigyázatosság, ha azt a helyi kiszáradás jeleként értelmezi, és kompenzálja több víz ivásával.
Emberek milliói szenvednek valamilyen ízületi gyulladásban, egyre gyakrabban fordulnak elő fiatalabbak. Lehetséges, hogy az emberi szenvedések nagy részét enyhíteni lehet, sőt meg lehet gyógyítani pusztán egy felelősségteljes ivási rend betartásával. Egy ilyen akció biztosan nem fog ártani, de rendkívül hasznos lehet.
Asztma
• Egészséges ivási rendszert tartson fenn az orvosi felügyelettel egyidejűleg.
Az asztmát és az allergiát súlyosbítják a toxinok a modern életben - a levegő, amelyet belélegzünk, az elfogyasztott étel, sőt még az alacsony minőségű vizet iszunk. Akkor fordulnak elő, amikor a neurotranszmittereket (hisztamin és ágensei) szabályozó rendszerek abnormálisan aktívvá válnak. Az asztmás betegeknél a hisztamin szintje megemelkedik a tüdejükben, és ha a sűrített vér eljut a tüdőbe, akkor még több hisztamint termelnek. A hisztamin túlzott szekréciója a hörgők összehúzódásához vezet. A hagyományos orvoslás javasolja az asztma és az allergiák szuppresszorokkal történő kezelését. Batmangelidge azt ajánlja, hogy az emelkedett hisztaminszintet fokozott vízfogyasztással kezeljék, hogy a hisztamin felszabadulás céljait elérhessék, ne blokkolják.
• Jó gyakorlat az elfogyasztott víz mennyiségének fokozatos növelése, és legalább napi nyolc pohár (2 liter) minőségi víz megtartása.
• Az asztmások naponta legfeljebb egy pohár narancslét fogyasszanak, mivel a benne lévő kálium mennyisége magas, és ez tovább növelheti a hisztamin termelését.
Hátfájások
• Igyon elegendő mennyiségű vizet és gyakoroljon rendszeresen, és ezáltal az ízületei és a lemezei jól "kenhetők" és megfelelően működnek.
Az alsó hátfájás nagyon gyakori panasz. A gerinc ízületei és korongjai a korong magjában és a porcban lévő víz különféle hidraulikus tulajdonságaitól függenek. A gerinc ízületeiben a víz nemcsak az érintkező felületek kenőanyaga, hanem az intravertebrális térben lévő korongok magjában is található, és ellenáll a test felső fele súlyának nyomásának, 75% a felső test tömegének tolerálható.a korongok magjában lévő vízmennyiség. Az ízületek lüktető mozgása által létrehozott vákuum megkönnyíti a víz keringését. Bármelyik kezelés ésszerű kezdeteként ügyeljen arra, hogy elkerülje a kiszáradást.
Székrekedés, irritábilis bél szindróma, vizelési problémák
• Egyél friss ételt és igyon több vizet.
• Megelőzi a problémákat annyi víz ivásával, hogy a szervezet feldolgozhassa a salakanyagokat.
A székrekedés fájdalmat, stresszt és néha elhúzódó problémákat okoz a vastagbélben és a vékonybélben. Igyon legalább nyolc pohár vizet naponta, és gyakoroljon rendszeresen. A fokozott vízbevitel gyakran az irritábilis bél szindróma (IBS) megkönnyítéséhez vezet.