Nagyböjt csak az igazi kereszténynek vagy mindenkinek
A böjt némi száműzetést von maga után, főleg zöldségfélék használata miatt, de nem ez a céljuk.
Kapcsolódó témák
A böjt nem fogyókúrás étrend, hanem a bűntől való megtisztulás vágya.
Ezért a böjt csak teljesen egészséges emberek számára alkalmas, és ellenjavallt idősek, terhes nők, szoptató anyák és gyermekek számára.
A böjt második veszélye abban rejlik, hogy az ebben az időszakban kínált friss zöldségek általában sok nitrátot tartalmaznak. És sajnos, testük kirakásának vágyában az emberek megmérgezik.
A legtöbb szakértő úgy véli, hogy az ún hiányos böjt, azaz olyanok, amelyek kizárják a húst, de lehetővé teszik a tejtermékek és a tojás használatát, amelyekből a szervezet megszerzi a szükséges aminosavakat, és így elkerüli a negatív egészségügyi következményeket.