Nagy diéta, nagy testek Va-27 mód - 29. oldal BG-Mamma
Most 4 napja vagyok a rezsimben. Egyelőre jót teszek.
Ma burgonyasalátán és reszelt sárgarépa salátán petrezselyemmel. Holnap azt hiszem, egész nap tarátor leszek.
Hétfőn meglátjuk, hogy a mérleg boldoggá tesz-e.
A jelentés az étrend első hetéről az - 2 kg, Örülök. Könnyű - lassan közelítek a célomhoz.
Ma rizsen vagyok a kedvenc sárgarépasalátámmal.
Bore_kk, nem fog kétségbe esni. Bátorságot adunk. Még kevesebben fogytam, mint te, de nem szándékozom feladni. Mind a 3 szakaszt teljesítem. Azonban eddig 15 kg-ot fogytam egy év alatt, különböző kezelési módokkal. Lassan, de az endokrinológusom szerint ez jobb, mert kevésbé valószínű, mint egy jo-jo hatás.
Eddig valahol -3 tiszta font vagyok (és már a negyedik hétben járok), mindent az előírások szerint követek, minden szervezet más és a változások másképp hatnak rá. Őszintén szólva az az álmom, hogy 5 kg-mal kevesebb legyen a diéta végén, és biztos vagyok benne, hogy el fogom érni, sok türelemre és erős akaratra van szükség, és minden megvalósul.
Unja, ne essen kétségbe, az a tanácsom, hogy az elején ne vonuljon vissza, tegye meg például az első szakasz után, a legfontosabb az, hogy jól érezze magát, és ez a diéta minden napján megtörténik!
Van valaki a rezsimben, vagy csak én maradtam?
Még 3 napom van hátra, és befejezem az 1. szakaszt. Ma körtén vagyok teával és borsóval paradicsom salátával.
Bore_kk, úgy tűnik, hogy felhagyott a diétával. Láttam, hogy elkezdett egy másik diétát, és azt tervezi, hogy folytatja.
Különben a 90 napos étrenddel, a monodietával és a képzeletbeli rendszeremmel eddig lefogytam.
29. oldal 50-ből
Téma megosztása
- Megosztani Facebookon
- Közzététel a Twitteren
- Küldés a WhatsApp-on keresztül
- Küldés Viberen keresztül