Nadia Dineva A jógastúdiók fellendülése a szakmai kiégésnek is köszönhető - A nap történetei -
Ezt a tartalmat a Storio marketing stúdió készítette az "Economedia" egyik partnerének megbízásából.
- Viber
- További megosztási lehetőségek
-
A jóga mindent megfordított az életemben. Kezdetben csak a fizikai szempontok miatt jártam órákra, nem volt lelki keresésem. És ez volt az első lépés. Nadia Dineva emlékszik arra, hogyan kezdte kapcsolatát a keleti rendszerrel, miközben befejezte harmadik jóga stúdiójának - Yogad District "Shazam" munkáját. Tíz évvel ezelőtt egy bankintézetben dolgozott, és bár az ágazat szakembereként fejlődött, úgy érezte, Azt mondja, hogy az elmélyülő jógagyakorlatokkal az addig normálisnak tartott dolgok kezdtek „kényelmetlenné” válni számára, míg az átalakulás egy ponton el nem kezdte elárasztani személyes kapcsolatait, döntéseit és nézeteit.
Most Nadia a három jógastúdió tulajdonosa és gondozója - "Amara", "Mandala" és az új "Shazam", és továbbra is oktató bennük. Azt állítja, hogy vér helyett vérplazma áramlik az ereiben. Így érzi magát. Beszélünk arról, milyen érezni jól magát a bőrödben, és miért uralja a női jelenlét a stúdiókat.
Mi az oka a jógastúdiók fellendülésének és a bennük lévő tucatnyi gyakorlatnak?
- Ennek köszönhető az ún kiégés vagy szakmai kiégés, és a múltban hozott helytelen döntések. Úgy értem, hogy még 18 éves korunkban is elvárják tőlünk, hogy tudják, mit fogunk kezdeni az életünkkel. De a legtöbb ember nem tudja! Szüleink egy olyan útra terelnek minket, amely azonban választásukat követi. Ezért iratkozunk be felsőoktatásra, majd elkezdjük gyakorolni a tanultakat egy olyan területen, amely idővel kiderül, hogy nem a miénk. Évek telnek tehát elégedettség nélküli környezetben, de továbbra is abban élünk, hogy a kiégéshez jussunk.
Az utóbbi időben egyre gyakrabban láttam olyan embereket, akik kiégéssel jártak hozzánk. Általában 27-36 éves nőkről van szó, akik jó pozíciókat töltöttek be, jól fizető pozíciókat töltöttek be a bankszektorban, a külkereskedelmi szervezeteknél. Hirtelen mindent ledobnak, és valami máshoz fordulnak.Az éles fordulathoz vezető döntések abból a felismerésből fakadnak, hogy nem mi vagyunk az emberek, akik a szüleink nem lennének, és rossz utat jártunk be az ambíció pótlására.
Ma a dolgok kezdenek a helyükre kerülni - vannak választási lehetőségeink és támogató embereink. Hihetetlen szabadság és információ áll rendelkezésünkre arra is, hogy kipróbáljuk, mi az, ami nekünk szól, mi működik és mi nem.Megfigyelései főként nőket tartalmaznak. Miért találkozunk a jóga stúdiókban főleg hölgyekkel - látogatóként és tanárként egyaránt?
- Úgy tűnik, hogy a nők mind anyagban, mind szellemben mindig igényesebbek voltak, bár a hagyományos rendszerekben átadódik az a tudat, hogy a férfi az, aki kapcsolatban áll az éggel és a lélekkel, és a nő kötődik a földhöz és az anyaghoz. De nekik lehet több ambíciójuk és törekvésük az életminőség fejlesztésére és javítására általában. Bár a nők általában szemmel láthatóan többen vannak - a nők 80% -a, szemben a férfiak 20% -ával, a közelmúltban jelentősen nőtt a férfiak száma, és új központunkban a tanárok 70% -ával kezdünk.
Melyek a látogatók igényei és problémái?
- Itt - legalábbis a felszínen úgy tűnik - olyan egészséges egyének jönnek, akiknek jobban kell érezniük magukat, időt szánni magukra, látni a barátokat és átélni egy tisztán társadalmi pillanatot.
A nők dolgozó hölgyek, akik közül néhány nem annyira a probléma megoldására törekszik, mint inkább testalkatának és egészségének javítására. Egy másik rész a spirituális dimenziót keresi, és mindkettőre fogadunk. Mindig hittem a régi mondásban: "Egészséges elme egészséges testben". Semmilyen módon nem lehet egészséges elménk, ha nem figyelünk először a testre - amíg nem leszünk fizikailag alkalmasak és felkészültek, megtanulunk ászanákban ülni (a jógában sajátos testtartás), nem tudunk rendesen lélegezni, és nem is tudunk meditálunk, és nem is van energiánk és bármilyen más változás az életben. Meg kell erősíteni a magot - az izmokat, a hátat, mert minden a gerinc mentén mozog.