Művészet egy tányéron Hogyan tanítottam meg gyermekemet az egészséges életmódra

Hogyan tanítsd meg szemtelen gyereket egészséges táplálkozásra?

Több tucat szülő felteszi ezt a kérdést. Ha ugyanaz a problémád van, akkor egy anya segít abban, hogy kezeld.

Leleh Mohmedi fia, Jacob nem szeret zöldséget (főleg zöldet) enni. A hal teljesen le van írva az étlapjáról, az avokádót, a teljes kiőrlésű spagettit és a hajdina palacsintát a kisfiú "furcsának" nevezi, és nem hajlandó megenni.

hogyan

Ezek a szeszélyek emlékeztetnek valakire?

Leleh kétségbeesett, mert mindent megtesz annak érdekében, hogy gyermeke avokádót, brokkolit fogyasszon, ne pizzát, hamburgert és más tésztát. Egy reggel az anya úgy dönt, hogy megváltoztatja az omlett alakját, és oroszlánra táncolja a kicsi kedvenc animációjából - "Az oroszlánkirály". Fia, Jacob szó szerint megnyalja a tányérját, és nem veszi észre a zöld fűszereket és zöldségeket, amelyeket az anya gondosan elrejt.

"Az elején készítettem ezt az oroszlánt, amely inkább medvére hasonlított, de a kicsi el volt ragadtatva" - emlékszik vissza.