Mit mond a derék az egészségedről

A derék kerülete és a testtömeg-index kapcsolata

Nemrégiben vált ismertté, hogy a testtömeg-index nagy jelentőséggel bír a test egészsége szempontjából. De a növekvő elhízás elleni küzdelem által kiváltott legújabb kutatások azt mutatják, hogy a derékméret az egészség szempontjából is döntő fontosságú.

A tudósok kimutatták, hogy a derék túlzott kerülete közvetlenül összefügg a magas mortalitással és a cukorbetegséggel.

A kutatók 650 000 résztvevő adatait nézték meg, és összehasonlították a derékbőségüket azáltal, hogy megmérik a bármilyen okból bekövetkező halálozás kockázatát. Kiderült, hogy a nagyobb derék szorosan összefügg az idő előtti halálozás nagyobb kockázatával.

A 96 cm-es vagy annál nagyobb derékkerületű nőknél 80% -kal nagyobb valószínűséggel alakulnak ki korai halálhoz vezető komplikációk, mint a 86 cm-nél kisebb derékkerületű nőknél. Sőt - a tetején minden hüvelyk arányosan növekszik, és a korai életkor kockázata halál.

---