Mit mond a belekben lévő gáz az egészségéről Egészség és szépség
Puffadás puffadáshoz vezetnek. Az elfogyasztott ételből származó baktériumok okozzák a gázt. Ha nem eszik kiegyensúlyozott étrendet, nem sportol és nem szed vitaminokat, akkor a gáz válik a napi problémává.
A belekben a gáz megjelenésének lehetséges okai között szerepel: gyorsétterem, étkezés közben sok levegő bevitele (például étkezés közbeni beszélgetéskor) vagy nagy mennyiségű étel elfogyasztása miatt.
A gázok nem képeznek betegséget, inkább figyelmeztető jelzés, hogy valami nincs rendben az emésztőrendszereddel.
Másrészt a gázok oka lehet az nagy mennyiségű cukor és cellulóz. Ezek a szénhidrátok nem emészthetők és könnyen emészthetők. Ennek eredményeként átjutnak a belekbe, majd kiszorítják a testből.
Vannak más termékek is, amelyek puffadást okoznak: karfiol, lencse, mazsola és brokkoli. Ilyen ételek fogyasztásakor a gázok valami teljesen természetes.
Mikor kell aggódni?
Az orvostudomány szerint a puffadás nem a súlyos betegség jele. De még mindig nem árt orvoshoz fordulni. Különösen, ha a probléma ellenőrizhetetlenné válik, és befolyásolja a mindennapi tevékenységeket. Panaszai szerint orvosa is előírja a megfelelő kezelést.
Miért van annyi benzin?
Vannak bizonyos szokások, amelyek több gáz felszabadulásához vezetnek belek. Mint már említettük közülük:
- Gyors kaja.
- Rágógumi.
- Cukorka szívása.
- A fogsor használata.
De a gázok jelenléte befolyásolhatja a hangulatát is. Miért? Mert ha ideges vagy, akkor több levegőt nyelsz le, még akkor is, ha nem veszed észre.
Szorongásos tünetek
- Ha bizonyos gyógyszerek szedése után felfúvódás lép fel.
- Állandó, súlyos hasi fájdalom. Különösen, ha idősebb emberről van szó.
- Étvágyhiány, hányinger, hányás, szédülés és hasmenés.
- Székrekedés és fogyás.
- A széklet elszíneződése.
- Kellemetlenség az étel megemésztésében.
- A csomó érzése a gyomorban.
- Gyomorsavak.