Mit kell tenni hipertóniás krízis esetén

A hipertóniás válság drámai. Gyakran az érintett személy és a körülötte lévő rokonok pánikba esnek, és nem tudják, mit tegyenek. Jó előre felkészülni arra, hogyan reagáljunk. Íme néhány alapvető szabály az ilyen helyzetben való viselkedésre, amelyet Sotir Marchev professzor, kardiológus asszisztens fogalmazott meg.

kell

Először maradjon nyugodt!

A vérnyomás nagyon függ az idegrendszertől! A félelem még jobban megemeli a vérnyomást, a megnyugtatás segít. Vagy amikor Bobby McFerrin a "Ne aggódj, légy boldog" című dalban énekel - "Ha aggódsz, ha bajban vagy, megduplázod."

Fontos, hogy érezd magad

Nem számít, milyen nyomást mutat az eszköz, ha nincsenek különösebb panaszai, a helyzet nem szörnyű. A beteg állapota sokkal fontosabb, mint a higany millimétere.

TOVÁBBI A TÉMÁBAN
4 gyakori tévhit a vérrel kapcsolatban
A meleg emeli a vérnyomást azoknál az embereknél is, akik nem magas vérnyomásban szenvednek
Megoldhatja-e a vesebetegség a magas vérnyomást?
Prof. Torbova: A magas vérnyomás éjszakai válságokkal lep meg