Mit kell tenni, ha a gyermek túlsúlyos

Sürgős intézkedésekre és elszántságra van szükség

Semmiképpen nem vette észre azt a tendenciát, amelyet a statisztikák megfogtak - hogy hazánkban minden második vagy harmadik gyermek már túlsúlyos. Ennek a jelenségnek számos oka lehet: mozgásszegény életmód, rendkívül káros, egészségtelen, magas szénhidráttartalmú ételek fogyasztása, az aktív sportolás hiánya az iskolában és természetesen bizonyos mértékig a genetikai öröklődés.

Ha a gyermek túlsúlyos, ezt a szülők nem tudják és nem is szabad megvetéssel elfogadni. Nem csak azért, mert a túlsúly egy esztétikai kritérium, amely alapján a gyerekek, különösen a tizenévesek, megítélik társaikat, és az ilyen problémával küzdő gyermekeket mások nehezen tudják nevetség nélkül elfogadni. De főleg azért, mert a túlsúly komoly kockázatot jelent a gyermekek egészségére és veszélyezteti jövőbeli egészségüket.

A helyzet megváltoztatásának első lépése annak beismerése, hogy elmulasztotta a lényeget. Sok szülő azt mondja magában: "Nos, ő egy kicsit duci, és ha felnő, akkor visszatér a normális kerékvágásba." Nagy hiba. Nézze meg a helyzetet, ha nem a gyermeke lenne, mit gondolna? Ezt ismerje el cselekednie kell, és jó úton jár.

---