Mit kell enni hányáskor

Hányás esetén nem ajánlott nehéz és zsíros ételeket fogyasztani. Néhány szakértő azt is javasolja, hogy ne fogyasszon semmit legalább 7-8 órán keresztül.

De ha nem bírja étkezés nélkül, a szakértők azt tanácsolják, hogy fogyasszon száraz termékeket - kétszersült, perec, keksz tojás nélkül.

Az ételt ajánlott kis adagokban bevenni, hogy a gyomor ne legyen túlterhelve. Nem ajánlott enni sok fűszert tartalmazó ételt, valamint túl erős aromájú ételeket.

Nem ajánlott enni sültet, valamint tejszínes szószokat, valamint friss és sűrített tejet. A túl édes ételek szintén nem ajánlottak. A túl sós ételeket kerülni kell, ha émelygést vagy hányást okoz.

Forró ételeket sem ajánlunk hányás esetén. Megkönnyebbülést érezhet, ha hűtött ételeket - hideg húst, túrót, savanyú gyümölcsöt - fogyaszt.

---