Mit is akarhat még egy desszertből Isteni finom, diétás és percek alatt elkészült!

desszertből

Ma a krém recept diétás változatával örvendeztetjük meg. Ez a bajor krém még azoknak is megengedett, akik figyelik az alakjukat (főleg a Ducan-rezsim).
Hozzávalók:

4 evőkanál. víz
1 tk vaníliakivonat
1 evőkanál. zselatin
Készítmény:

A sárgáját felverjük a cukorral, és a keveréket lassú tűzre tesszük. Öntsük a tejet vékony folyamban, és folyamatos keverés mellett 10 percig melegítsük. Ne hagyd forrni! Vegyük le a tűzről.

Verje meg az alacsony zsírtartalmú tejfölt vagy joghurtot vanília kivonattal.