Mit eszik Usain Bolt

Meglepetés! Csirkemell, tészta, rizs. De sok testmozgás is

usain

A bolygó leggyorsabb embere - a világdíj háromszoros nyertese - Usain Bolt. Igen, határozottan nem ember.

De mi a sikere titka?

A vitathatatlan fizikai adatok mellett Bolt a brutális edzésnek és a vasfegyelemnek köszönheti sikerét. "Ha nem vagy atlétikai típus, akkor a formába kerülés hosszabb időt vesz igénybe. De ha nagyon akarod, minden lehetséges. Kitartásra van szükséged" - mondja a sportoló.