Miss kövér liba
Közös történet az Egészségügytől
Miss kövér liba
ezelőtt: 9 év, 5 hónap, olvasva 2582 alkalommal
Szia,
14 éves lány vagyok, a történetem a következő:
Fiatalabb korom előtt körülbelül 68 kg volt a súlyom, és körülbelül 143 cm magas voltam. Amikor új iskolába költöztem, mindenki becenevekkel kezdett hívni, néhányan: Miss Fat Goose, a bolygó legkövérebb tengerimalaca stb. de teljesen igazuk volt.
A következő évben megkedveltem egy fiút, de azt mondtam magamban, hogy melyik normális ember szeretne ilyen vastag kabátot, mint én, és úgy döntöttem, hogy lefogyok. Most 1,59 vagy 1,60 magas vagyok, és körülbelül 49 kg súlyú vagyok. A fogyáshoz azonban hánytam, éheztem és a gyomrom teljesen poggyászt adott, lehetséges a bulimia, de a probléma a következő:
Az utóbbi időben nem tudom abbahagyni az evést, és amikor eszem, azonnal rohanok a WC-re hányni. Segítsen nekem megmondani, hogyan fogyhatok egy kicsit többet fogyni tabletták, éhezés, hányás vagy diéták nélkül, olyan hülyeségekkel, amelyeket nincs honnan szereznem.
PS: ne írjon olyan megjegyzéseket, mint Menjen pszichológushoz, vagy forduljon táplálkozási szakemberhez. gyere el tőlem és kérlek segíts nekem
Hozzászólások
Szólj hozzá!
1. Hú, mennyit fogyott. És te rendelsz, emiatt az éles fogyás miatt. Csak tönkretetted a gyomrod. Nem akarja, hogy ilyen kommenteket írjunk, sajnálom, de ezt valóban nem teheti meg anélkül, hogy orvoshoz fordulna.
PS: A fogyás legjobb módja a testmozgás!
2. Abból, amit írsz, bulimia vagy. és ez nagyon veszélyes. valóban a saját kezébe kell vennie a dolgokat, és le kell állítania ezt a helyzetet
3. 49 kg jó, ez elég neked, de ha eszel és hánysz, az egyáltalán nem jó, legalább menj el orvoshoz, hogy végezzen vizsgálatokat, mielőtt túl késő lenne
4. Kíváncsi lennék, hol vannak a szüleid? Nem látják ezeket a dolgokat? Először is ossza meg velük!
5. Ami a magasságot illeti, az ön évei szuper súlyúak. És igen, lehet, hogy fájdalmas, nem akarsz orvosokat, de hát nehéz lesz. A gyomrod nagyon rossz, és amikor egy rendkívül hosszú böjt után hirtelen megrekedsz, nem segítesz.
Próbálkozzon apránként táplálkozással, pürékre, gyümölcslevekre, snackekre gondol kis adagokban, majd fokozatosan növelje a mennyiséget, és így nincs stressz a szervezet számára.
És ne fogyókúrázz, veszélyes, ha ennyire szeretnél lefogyni (bár nem látom értelmét), csak tornázz, szaladgálj a környéken, tornázz és készen állsz.
6. Bulimia van, és valóban segítséget kell kérnie. A gyomrod nemcsak a poggyászt adja át, hanem a fogait is. Gyomornedvből, amely csontokat is megehet. a fogaid negatív idő alatt korrodálódnak, és fogak nélkül maradsz. Akkor a beceneved lesz a legkövérebb fogatlan tengerimalac. Te választasz!
Egyébként hülyeség fogyni egy fiúért! Csináld magadnak. Lehet, hogy gyenge vagy, de a fiúnak nincs érdeklődése, és olyan emberek érdeklődnek irántad, akiket nem veszel észre. Ilyen az élet!
Kérd meg a szüleidet, hogy vigyenek el egy edzőterembe. Hetente legalább kétszer végezzen fitneszet. Én személy szerint mindent kipróbáltam - a te módszered nélkül -, és csak fitnesz mellett sikerült szörnyű eredményeket elérnem nagyon rövid idő alatt. A legjobb az, hogy hasznos!
Azt mondom neked, hogy ahelyett, hogy pénzt adna egy zsíros piteért az iskolában, dobja fel, vigyen el otthonról egy almát + egy üveg ásványvizet, és takarítson meg pénzt a fitneszen!
Igyon sok folyadékot, naponta legalább 2 liter vizet. Hagyja abba a hányást, komolyan!
Sok szerencsét!
9. Egyelőre hagyja a háttérben az éhezést és a hányást a fogyás érdekében! Nem akarod, hogy pszichológushoz küldjünk, de a bulimia olyan étkezési rendellenesség, amely először mentális alapon jelentkezik, majd a gyakori hányástól a végzetes következményekig, gyakran a halálig! A bulimia nem ártatlan betegség!
Először a tudat meggyógyul, majd a test csak helyreáll, ha még nem késő. A becenevek után kezdődött, hogy kövér vagy az iskolában. Eszel, hánysz - először az ujjaddal kevered, majd a gyomrod automatizálja a cselekvést, és minden étkezésnél hányni kezd, ami végzetes következményekkel járhat számodra.
Ez megzavarja az összes összekapcsolt belső szerv működését. Minden hányáskor a gyomorsavak elpusztítják a fogzománcot, hajhullást szenvedhet, mert a szervezet számára szükséges anyagok nem szívódnak fel, vérszegénységet kaphat, felboríthatja májának, belének működését.
A test úgy van kialakítva, hogy felszívja az ételt és feldolgozza azt a gyomorban, hogy legyen energiája, táplálékot és az agyat. És megfordítja az összes funkcióját. Nem szemrehányok, gondolj csak arra, hogy az emberek véleménye miatt hogyan teszed tönkre a tested és az életed! Meg kell kedvelned önmagad olyannak, amilyen vagy, hogy mások is kedveljenek!