Miranda Kerr napi menüje

• Csillagok
• A show
• Divat
• Egészség és szépség
• Anya
• Ház
• Kíváncsi
• VЯRAFIED
• Adj egy mancsot
• Szerelem és szex
• Bevásárlás
• PR zóna
• Beszélj az alvásról
• Teszteltük az Ön számára.
• Egy óra múlva újra
• Fénykép
• DirTV

A napi menü miranda Kerr

Az egészséges táplálkozás elengedhetetlen a modell számára

Miranda Kerr a világ dobogóján mozog, és remek testét mutatja be a Victoria's Secret modelljeként. Ennek oka a rendszeres testmozgás és a szigorú étrend.

A terhes Miranda hamarosan három gyermek édesanyja lesz, de sikeres modell és ételértő is. A tányérjában csak az egészséges ételnek van hely, mert az ausztrál nagyon jól tudja, hogy a kívülről jövő szépség belülről fakad.

Íme, Miranda eszik, hogy jó formában maradjon:

Reggel

Napja egy pohár forró citrommal kezdődik. Ez javítja az emésztést és friss testnedveket biztosít. További plusz a citromban található C-vitamin, amely gondoskodik a vas és a növényi tápanyagok jobb felszívódásáról - gyakorlati tanácsok minden vegetáriánus és vegán számára.

De ez még nem minden - létezik egy igazi szépségital à la Miranda, mert ismeri a vitaminok és ásványi anyagok erejét a szépség szempontjából. Mandulatej, papaya, spenót, áfonya vagy málna, valamint egy kevés mandulaolaj kerül a modell turmixgépébe egy telítő, magas fehérjetartalmú turmixhoz. A bogyókban gazdag olyan másodlagos növényi anyag, amely lebontja a szervezetben a szabad gyököket, és segíti a fiatalos látást.

---