Mínusz 5 kg havonta egyedülálló francia diétával - Fogyókúrák és fitnesz
Hetek óta otthon vagyunk. Nem sétálhatunk sem a parkban, sem a hegyekben. Ez pedig sok problémát okoz a test számára. Nehéz aludni, a hormonjaink szenvednek, ennélfogva - könnyebben hízunk. Igen, megpróbálunk sportolni. De minden fizikai aktivitást megfelelő étrendnek kell kísérnie. Ezért kínáljuk Önnek ezt az egyedülálló étrendet.
A Le Forking diétának rajongói milliói vannak szerte a világon. Alapelve az a szabály, hogy csak egy pohárral - egy villával - szabad enni, és csak azt szabad enni, amit „szúrni” lehet vele. Az eredmény? Mínusz 5 kg egy hónapig!
Alkotója először saját maga tesztelte ki. Ivan Gavriloff vállalkozó, innovációs szakértő, egy tanácsadó cég elnöke. De mint a legtöbb francia, ő is a jó ételek ismerője. Gavriloff összeállítja a Le Forking étrendet, és megpróbál fogyni. Hónapokig tartó, orvosokkal és táplálkozási szakemberekkel folytatott számos találkozó és beszélgetés után, majdnem egy évvel ezelőtt Ivan felfedezte a súlycsökkentő és -megtartó módszerét. Megosztja a világgal, mert reméli, hogy ez segít másoknak megbirkózni a túlsúlysal.