Mindenki azt mondja nekem, hogy kövér vagyok Kozmetikumok és diéták
Helló, 13 éves lány vagyok. Az iskolában mindenki azt mondja nekem, hogy nagyon kövér voltam. 152 cm magas vagyok és 52 kg súlyú. Szerinted kövér vagyok a koromhoz képest?
Ha igen, hogyan fogyhatok?!
előre is köszönöm
[b] [color = red] Ne zavarja el [color = red] [b]
# 2 2012-07-30 06:03:46
* Regisztrált: 2011-09-26 Hozzászólások: 3962
Re: Mindenki azt mondja nekem, hogy kövér vagyok !?
És mindenkit hallgatsz, mert.
Még mindig 13 vagy, a jövőben fejlődni fogsz.
Ezt nem mondhatom mértékkel, de egyáltalán nem hangzik kövérnek, ezért ne ragaszkodjon hozzájuk. Valószínűleg irigy
Ha fal jön eléd, ne aggódj, fesd le!Rajzolj olyan álmokat, amelyekről nem hitted, hogy valóra válnak.
[img] http://ic.pics.livejournal.com/omgakuto/24609747/35781/35781_900.gif [/ img]
# 3 2012-07-30 09:14:50
Regisztrált: 2012-03-13 Hozzászólások: 4,219
Re: Mindenki azt mondja nekem, hogy kövér vagyok !?
Nos, véleményem szerint a súlyod valóban meghaladja a normát, de még mindig senkinek nincs joga megbántani. Szerencsére fogyj le egy kicsit, hogy nagyobb legyen az önbizalom.
Egyél gyakran és kevesebbet. Ne terhelje túl magát testmozgással. Menjen gyakrabban, és ne csábítson Mc'Donalds és ilyen gyorséttermek.
Ne felejtsd el, hogy azok, akik téged sértenek, megölik veled a komplexumaikat, és gondolkodnak a nagy ügyön. Mondd meg nekik, hogy vigyázzanak a munkájukra és ne foglalkozzanak.
Mondjunk búcsút
És soha többé nem tér vissza, hadd sírjak
Téged akartalak, hazudni akartál
Tudtam, hogy ez így fog történni. [/ *]
[/ lista]
# 4 2012-07-30 10:14:24
Re: Mindenki azt mondja nekem, hogy kövér vagyok !?
Ha normális vagy, egyáltalán ne hallgass rájuk! A rosszindulat manapság mindenütt mindenhol megtalálható, és nincs menekvés. Csak hagyja figyelmen kívül őket, mert ha még ilyeneket is mond nekik, hogy ne gyalázzák, akkor látni fogják, hogy érintett és folytatja. Ne figyeljen rájuk.
Ellenkező esetben minden embernek, aki tiszteletben tartja önmagát és egészségét, komolyan korlátoznia kell magát a "gyorséttermi" ételekre, chipsekre, snackekre és kevesebb édességre! Igyon több vizet, fogyasszon több gyümölcsöt és zöldséget, ne fogyassza az előbb említett ételeket, és jobban fogod érezni magad, ha más nem. Egy idő után hozzászoksz, és te magad sem eszel ilyeneket. Nem csak egy kicsit fogyhat, hanem egészségesebb életmód is, és jót tesz az egészségének.